Le tai-chi de Parkinson contribue au déséquilibre

Parkinson: le Tai Chi aide à lutter contre les troubles de l'équilibre

12/02/2012

La maladie de Parkinson est une maladie neurologique dégénérative caractérisée par une limitation importante de la capacité de déplacement des personnes touchées. Des chercheurs américains ont maintenant découvert, grâce à une étude, que les exercices de Tai Chi à Parkinson aident à réduire les désagréments.

Les patients atteints de Parkinson souffrent de paralysie
Les symptômes typiques du parkinsonisme, la paralysie par tremblement, comprennent la rigidité musculaire et les tremblements, les troubles de l'équilibre et le ralentissement des mouvements menant à l'immobilité. Jusqu'à présent, il n'y a pas de remède pour guérir la maladie. Les médicaments ne sont utilisés que pour réduire les symptômes. Étant donné que la maladie se caractérise par la mort de cellules nerveuses avec la dopamine messenger, il s’agit généralement de médicaments qui augmentent l’apport en dopamine dans le cerveau ou remplacent la dopamine manquante. Il existe un vague espoir que la maladie de Parkinson puisse être guérie plus tard avec des thérapies à base de cellules souches. Cependant, la recherche en est encore à ses balbutiements.

En plus du traitement médicamenteux, les patients atteints de la maladie de Parkinson seront invités à suivre un traitement physique et à faire de l'exercice physique, car cela pourrait retarder la progression de la maladie et lutter contre le déclin physique. Des chercheurs américains ont maintenant découvert que les exercices de tai-chi étaient particulièrement adaptés à cette activité..

Les sujets ont été examinés au début, à la fin et trois mois après la fin de la formation par les scientifiques. Ils ont constaté que les étirements n'amélioraient pas la posture alors que le tai-chi et la musculation avaient un effet positif. Des chercheurs dirigés par Fuzhong Li de l'Oregon Research Institute ont été en mesure de montrer que les sujets du groupe de Tai Chi avaient la meilleure posture et obtenaient le plus grand contrôle directionnel des mouvements tout au long de la formation. L'entraînement en force a également amélioré la posture des participants à l'étude. Cependant, il n'a eu aucun impact détectable sur le contrôle directionnel des mouvements..

Le tai-chi aide donc les patients atteints de la maladie de Parkinson à rester indépendants plus longtemps. En outre, l’étude a montré que cela réduisait le risque de chute. Fuzhong Li explique: „C'est économique, cela ne nécessite aucun équipement supplémentaire, vous pouvez faire les exercices n'importe où, n'importe quand, et les mouvements sont faciles à apprendre. "

Le Tai Chi est généralement considéré comme bénéfique pour la santé
Le grand avantage du tai-chi est que les pratiquants peuvent pratiquer cette gymnastique corrective chinoise n'importe où et ne nécessitent aucun équipement particulier. Il favorise le sens de l'équilibre et est offert, entre autres, avec beaucoup de succès dans les maisons de retraite pour la prévention des chutes. Même les malades et les faibles peuvent effectuer les exercices sous une forme simplifiée.

Ronald Robinson, professeur de tai-chi de Glasgow, en Écosse, a acquis une expérience de la maladie de Parkinson et d'autres patients liés aux nerfs depuis 25 ans. Il rend compte de son enseignement dans divers établissements de rééducation: „Je travaille depuis de nombreuses années avec des étudiants atteints de la maladie de Parkinson. Mes étudiants m'ont dit qu'en pratiquant le tai-chi, ils vivaient des moments de silence, de stabilité et d'équilibre. Les mouvements lents et fluides renforcent la connexion au sol. En relâchant et en centrant la respiration dans le bas de l'abdomen, la stabilité est intensifiée, créant une sensation de calme et de sérénité.“ (Ag)

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Image: Michael Raab