Nouvelle étude La conduite excessive réduit l'intelligence

Les longs trajets en voiture peuvent affecter le cerveau
Si vous conduisez en voiture, vous devez vous concentrer fortement sur le trafic routier. Pour les longues distances (par exemple, sur autoroute), la concentration baisse souvent, sans que la tâche ne semble particulièrement exigeante pour notre cerveau. Les chercheurs ont maintenant découvert que les personnes qui conduisent régulièrement pendant plus de deux heures en voiture ont une intelligence altérée.

Des chercheurs de l'Université de Leicester au Royaume-Uni ont découvert dans leur étude qu'une conduite régulière pouvait entraîner une réduction de l'intelligence chez les patients. Une nouvelle inquiétante, surtout pour tous ceux qui doivent parcourir chaque jour de longues distances pour des raisons professionnelles en voiture. Par rapport au "Sunday Times", les chercheurs ont commenté les résultats de la nouvelle étude dans une interview.

Certaines personnes doivent parcourir de longues distances en voiture chaque jour. Les médecins ont constaté que de longs trajets réguliers en voiture peuvent entraîner un déclin cognitif. (Image: Kaesler Media / fotolia.com)

L'intelligence est réduite par les longs trajets en voiture?
Conduisez-vous régulièrement de longues distances en voiture? Si c'est le cas, votre intelligence pourrait en souffrir. Les experts ont constaté que chez les personnes d'âge moyen et âgées, le cerveau se détériore plus rapidement lorsque les personnes parcourent de longues distances sur la route tous les jours. Devrions-nous éviter de parcourir de longues distances en voiture? Et comment doivent réagir les personnes obligées de conduire plusieurs heures par jour en voiture??

Des activités stimulantes mentales peuvent ralentir la dégénérescence mentale du cerveau
Les chercheurs expliquent que les personnes atteintes peuvent réduire les effets négatifs sur le cerveau en minimisant le temps passé au volant. En outre, essayez de trouver des activités stimulantes mentalement, telles que parler à d'autres personnes, pour arrêter le déclin cognitif du cerveau, selon les experts..

L'esprit humain est-il moins actif en conduisant??
"Nous savons déjà que conduire une voiture plus de deux à trois heures par jour est mauvais pour le cœur humain", déclare Kishan Bakrania de l'Université de Leicester au Royaume-Uni contre le Sunday Times. L'enquête en cours suggère maintenant que c'est également mauvais pour le cerveau, si vous conduisez souvent sur de longues distances en voiture. La raison pourrait être que durant ces heures l'esprit humain est moins actif, ajoute Bakrania.

Les longs trajets réguliers en voiture entraînent un déclin cognitif
Pour leur étude, les scientifiques ont étudié le mode de vie de plus de 500 000 Britanniques âgés de 37 à 73 ans. Ces participants ont fait l'objet d'un suivi médical pendant cinq ans au total. Pendant ce temps, ils ont participé à divers tests d’intelligence et de mémoire. Un soi-disant déclin cognitif est déjà mesurable après une période de cinq ans, car ce déclin peut se produire rapidement chez les personnes d'âge moyen, expliquent les scientifiques. Ce processus est lié à divers facteurs liés au mode de vie, tels que le tabagisme et une mauvaise alimentation. À l’avenir, des trajets plus longs en voiture devraient également être considérés comme un facteur de risque d’un déclin cognitif, explique Bakrania..

Lorsque les sujets conduisaient beaucoup de leur voiture, leur intelligence baissait plus vite
Les chercheurs ont constaté que les 93 000 personnes en moyenne qui voyageaient plus de deux ou trois heures par jour avaient une intelligence inférieure. Au cours des cinq prochaines années, l’intelligence a également chuté plus rapidement que les personnes qui conduisent peu ou pas du tout. La conduite en voiture est source de stress et de fatigue. Ces effets semblent être liés au déclin cognitif, explique Bakrania. (As)