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Le lait maternel contient apparemment trop peu de vitamine D - les enfants sont souvent sous-alimentés
Il est reconnu depuis longtemps que l'allaitement a de nombreux effets positifs sur les nouveau-nés et leurs mères. Pour cette raison, les médecins conseillent aux bébés d'allaiter et ainsi de promouvoir leur santé. Cependant, des scientifiques canadiens ont maintenant découvert que l’allaitement ne fournissait pas nécessairement toutes les vitamines nécessaires..
Lorsque la mère allaite son bébé, celui-ci reçoit de nombreux nutriments et vitamines importants dans le lait maternel. Mais ici aussi, il y a des limites claires. Certaines vitamines importantes ne sont présentes qu'en petite quantité dans le lait maternel, selon les chercheurs de "St. Michael's Hospital. Par conséquent, les experts conseillent aux femmes qui allaitent de donner à leurs enfants des suppléments de vitamine D. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "American Journal of Public Health".
Le lait maternel est optimal pour la nutrition des nouveau-nés, mais ne contient également que de petites quantités de vitamine D. (Image: id-foto.de/fotolia.com) Une carence en vitamine D peut entraîner le développement du rachitisme
Les médecins conseillent aux femmes qui allaitent longtemps de donner à leur bébé des suppléments de vitamine D, car le lait maternel produit ne contient pas de grandes quantités de ce nutriment. La vitamine D aide notre corps à absorber le calcium. Les enfants avec des niveaux extrêmement bas de vitamine D ont une probabilité accrue de développer le rachitisme, expliquent les médecins. En outre, les os risquent de se plier ou de se déformer.
L'allaitement maternel n'est pas suffisant pour exclure une carence en vitamine D
La nouvelle étude a été menée sur environ 2 500 enfants canadiens à Toronto. Que les enfants mangent des aliments solides ou soient allaités au sein, ils présentent un risque plus élevé de carence en vitamine D, disent les médecins. C'est pourquoi l'American Academy of Pediatrics recommande aux enfants de prendre des suppléments de vitamine D dès la première année de leur vie, qu'ils soient allaités ou non. Si les enfants étaient allaités au sein pendant 36 mois maximum et ne prenaient aucun supplément, ils préféreraient développer une carence en vitamine D, expliquent les médecins. C'est arrivé même s'ils avaient commencé à manger des aliments solides, ajoutent les experts. Ces enfants avaient un risque accru de développer une carence en vitamine D de 29%. Si les enfants étaient allaités pendant 24 mois, le risque était toujours 16% plus élevé, expliquent les chercheurs..
Dans les pays du nord, moins de vitamine D est transmise par le lait maternel
Dans le nord du monde, en particulier, peu de vitamine D est transmise à notre progéniture par le lait maternel. Nous ne disons pas que l'allaitement limite votre alimentation, mais ici, dans le nord du monde, peu de vitamine D est transmise par le lait maternel, explique le co-auteur, Dr. Jonathon Maguire du "St. Michael's Hospital "à Toronto. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement exclusif au sein pendant les six premiers mois de la vie. Ensuite, les aliments solides doivent être nourris en plus. Les experts disent que les mères peuvent continuer à allaiter pendant la première et la deuxième année si la mère et l’enfant le souhaitent. Malgré la faible teneur en vitamine D, le lait maternel reste la source optimale de nutrition pour les nouveau-nés. L'étude montre également que les aliments solides ne constituent pas une source suffisante de vitamine D pour les enfants nourris au sein. Un manque de vitamine D, par exemple, peut entraîner de la fatigue ou même nuire au fonctionnement du système immunitaire, expliquent les médecins. (As)