Activité physique Le sport prévient le cancer du sein et soutient les traitements

Exercice et sport pour la prévention et le traitement du cancer du sein

Ceux qui font de l'exercice régulièrement maintiennent leur corps en forme, préviennent le surpoids et renforcent le système immunitaire. Mais l'exercice et l'activité physique sont associés à encore plus d'avantages pour la santé. Entre autres choses, cela peut réduire le risque de cancer du sein.

Réduire de 30% le risque de cancer du sein par le sport

Selon les prévisions de l'Institut Robert Koch de Berlin, environ 65 500 femmes en Allemagne sont diagnostiquées chaque année d'un cancer du sein ", écrit le German Cancer Aid. Cependant, selon les experts, une activité physique régulière peut réduire de 30% le risque de cancer du sein. Et même si les femmes tombent malades, elles devraient rester physiquement actives. La formation aide les patientes atteintes d'un cancer du sein grâce à la thérapie.

L'exercice régulier aide à réduire le risque de cancer du sein. En outre, le sport aide les patients cancéreux à suivre le traitement. (Image: ARochau / fotolia.com)

La vie active prévient les cancers

On sait depuis quelque temps qu'une vie active peut prévenir le cancer. Le sport peut également réduire le risque de cancer du sein.

"Les femmes qui font de l'exercice régulièrement réduisent leur risque de développer un cancer du sein de 20 à 30% en moyenne", explique Gerd Nettekoven, PDG de la Fondation allemande de lutte contre le cancer, dans un communiqué du FSH (Centre d'entraide des femmes pour le cancer).

"Si le cancer survient néanmoins, les patients qui ont exercé régulièrement avant leur maladie, probablement un risque moins élevé de rechute", a déclaré l'expert.

Les patients doivent être physiquement actifs

L'activité physique et l'exercice jouent également un rôle important dans le traitement du cancer du sein aujourd'hui.

Le sport aide à lutter contre les effets secondaires de la chimiothérapie ou de l'hormonothérapie.

"En outre, le sport améliore l'humeur et aide à lutter contre le syndrome de fatigue commun - une sensation de fatigue prolongée, d'épuisement et d'apathie", a déclaré le président fédéral de FSH. Sylvia Brathuhn.

Dans beaucoup des plus de 300 groupes d'entraide répartis dans toute l'Allemagne, la FSH offre donc différentes possibilités d'activité physique. Ces groupes ont également la possibilité d’interagir avec d’autres femmes touchées. (Ad)