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Les cardiologues avertissent la douleur profonde aux jambes d'un soupçon de crise cardiaque précoce
Certains types de douleurs dans les jambes peuvent indiquer un risque accru de crise cardiaque. Ceci est indiqué par la Fondation allemande pour le cœur. Les experts expliquent également ce que vous pouvez faire pour réduire de manière significative le risque accru d'infarctus..
Attention à la douleur dans les mollets
Si vous ressentez une douleur à la jambe pendant la marche, qui cesse rapidement lorsque vous êtes debout, cela peut indiquer un risque accru de crise cardiaque. Ceci est indiqué par la Fondation allemande pour le cœur sur son site Web. Selon les experts, il faut être vigilant, surtout en cas de douleur au mollet.
Si vous ressentez une douleur dans les mollets en marchant, qui s'arrête rapidement lorsque vous êtes debout, cela peut indiquer un risque accru de crise cardiaque. (Image: /fotolia.com) Dépôts vasculaires dans les jambes
Il doit également être clair lorsqu’il s’agit de se faire mal au niveau des orteils, surtout s’il est possible de se soulager en se levant..
"Les deux symptômes peuvent être une indication typique de l'athérosclérose", déclare la fondation.
Cela conduit à des dépôts dans différentes parties du corps, ce qui conduit à des troubles circulatoires, explique le Prof. Dr. med. Eike Sebastian Debus de la clinique de médecine vasculaire du University Heart Center de Hambourg dans un bulletin d'information de la Heart Foundation.
"Même si la douleur survient le plus souvent chez les veaux lors de la calcification artérielle, d'autres parties de la jambe peuvent être affectées", a déclaré le médecin..
"En fonction de l'endroit où les dépôts vasculaires bloquent le flux sanguin, z. Ainsi que des plaintes dans les cuisses ou dans les fesses possible. "
Les personnes touchées doivent s'arrêter encore et encore en marchant
Si les vaisseaux sanguins afférents des jambes sont affectés par un trouble circulatoire, la maladie est appelée "maladie artérielle périphérique" (MAP), qui est responsable en Allemagne d'environ un million de personnes souffrant de douleurs aux jambes..
Dans PAOD, qui est aussi communément appelé la jambe d'un fumeur, les jambes sont si douloureuses, même sous une charge modérée, que les personnes atteintes doivent s'arrêter encore et encore - c'est pourquoi la claudication dite intermittente est mentionnée..
Si, au contraire, les artères coronaires qui alimentent le muscle cardiaque en oxygène sont affectées, on parle alors de maladie coronarienne, une maladie cardiaque sous-jacente dangereuse dans laquelle les troubles circulatoires peuvent entraîner une crise cardiaque, une arythmie ou une insuffisance cardiaque..
Grave crise cardiaque danger
L'artériosclérose n'est généralement pas confinée à un endroit du corps, mais survient dans d'autres régions du corps. Les jambes sont souvent atteintes relativement tard par rapport au cœur..
S'il y a une artériosclérose dans les jambes, il y a souvent une calcification claire des artères coronaires. Pour cette raison, selon le fondement cardiaque, il faut toujours contrôler la douleur au niveau des jambes causée par l'artériosclérose..
Quelle est la gravité du risque de crise cardiaque? Selon les calculs statistiques, 75% des personnes touchées succombent à une crise cardiaque à un moment donné, ce qui dépasse de loin la moyenne nationale..
Pas de constante dans le vieillissement
Les experts de la Fondation allemande de cardiologie soulignent que les patients souffrant de douleurs à la jambe dues à l'artériosclérose doivent absolument mentionner les symptômes au cours de la consultation et ne doivent jamais les considérer comme un élément invariable du vieillissement..
Pour vous protéger de la calcification vasculaire, vous devez vous déplacer régulièrement. "Fortement recommandé z. Par exemple, les sports d’endurance, avec lesquels on peut généralement ralentir considérablement le développement de l’athérosclérose ", écrivent les experts sur leur site internet..
Il est également utile d'arrêter de fumer. Qui laisse les doigts de cigarettes, peut réduire considérablement le risque d'artériosclérose et donc le risque de crise cardiaque.
Des études ont montré que 24 mois après la dernière cigarette, le risque de nouvelle calcification vasculaire ne diffère plus de celui d'une population en bonne santé.
Comment se protéger de la calcification vasculaire
Même une alimentation saine favorise la santé des vaisseaux. Les experts conseillent principalement ici le régime méditerranéen avec beaucoup d’huiles végétales, de légumes et de poisson et de petites graisses animales provenant de viande ou de beurre..
L'obésité doit être évitée, elle favorise la calcification vasculaire dans les jambes.
En outre, il faut "éliminer la pression des veines". Il s’agit de l’abaissement permanent de la pression artérielle en ce qui concerne l’hypertension. Une pression artérielle élevée peut endommager massivement les vaisseaux sanguins des jambes.
Mais quelle est la valeur de la pression artérielle? Bien que, jusqu'à récemment, les professionnels de la santé s'entendaient généralement pour dire qu'il n'était pas nécessaire d'abaisser la tension artérielle avant une pression artérielle systolique supérieure à 140 mmHg, plusieurs études concluent que 120 au lieu de 140 devrait être la nouvelle cible de la pression artérielle..
Si des médicaments sont pris pour prévenir l'athérosclérose afin d'atténuer les facteurs de risque, les erreurs doivent absolument être évitées, prévient la Fondation allemande de cardiologie.
"Souvent, les comprimés sont z. B. pas pris assez régulièrement, en partie parce que la consommation est simplement oubliée, mais aussi en raison d'effets secondaires désagréables ", écrivent les experts.
S'il s'agit d'effets secondaires, vous ne devez pas arrêter le médicament séparément, mais préciser avec le médecin si d'autres médicaments sont disponibles. (Ad)