Chaque cigarette empoisonne notre corps - mais la cigarette électronique peut être bénéfique au sevrage

Les autorités sanitaires anglaises recommandent les cigarettes électroniques pour arrêter de fumer

Par le biais d'une campagne à grande échelle, les autorités sanitaires britanniques veulent motiver les gens à cesser de fumer en démontrant les effets dramatiques sur la santé de chaque cigarette. Pour arrêter les experts recommandent de passer à la e-cigarette.

Public Health England (PHE) a publié plusieurs courts métrages montrant les dégâts dévastateurs causés par le tabagisme. Le message des films est le suivant: "Si vous pouviez voir les dégâts, vous vous arrêteriez immédiatement!" Une autre expérience montre la quantité de produits chimiques et de goudron accumulés dans les veines et les poumons des fumeurs en un mois seulement. La même expérience réalisée avec des cigarettes électroniques a montré qu'au cours de la même période, plus de 95% moins de polluants sont déposés.

Le résultat de la comparaison entre la fumée de tabac et les vapeurs de cigarettes électroniques. Gauche: Ouate après l'exposition moyenne à la fumée qu'un fumeur inhale en un mois. Droite: La même charge de vapeur de cigarette électronique. (Image: Helena Dudley / Freuds)

Des experts sanitaires anglais mettent en garde contre de fausses préoccupations de sécurité

Selon les experts du rapport PHE, environ 44% des fumeurs pensent que les vapeurs de la cigarette électronique sont tout aussi nocives que la fumée de tabac. "Il serait tragique que des milliers de fumeurs qui pourraient cesser d'utiliser des cigarettes électroniques soient dissuadés pour de fausses préoccupations en matière de sécurité", a déclaré le professeur John Newton de Public Health England dans un communiqué de presse sur la nouvelle campagne. Le but de la campagne est d’assurer aux fumeurs que le passage à la cigarette électronique est beaucoup moins nocif que la cigarette..

Utilisation à long terme des cigarettes électroniques relativement sans danger

"Les recherches que nous avons effectuées, ainsi que d'autres, montrent que les vapeurs de cigarettes électroniques sont moins nocives que la fumée de tabac et que l'utilisation à long terme des cigarettes électroniques est relativement sans danger", ajoute le Dr. Lion Shahab, scientifique de renom pour le renoncement au tabac à l'University College London. L'utilisation de cigarettes électroniques ou de substituts de la nicotine tels que des timbres ou de la gomme augmenterait considérablement les chances d'abandonner le tabac.

Fumer - la pire chose que vous puissiez faire pour votre santé

"Le tabagisme augmente le risque de plus de 50 maladies graves, notamment le cancer et de nombreuses maladies cardiaques, et double le risque de décès par accident vasculaire cérébral", prévient-il. Shahab. En moyenne, 6 fumeurs sur 10 souhaitent arrêter. La plupart l’essaient avec une volonté absolue, bien que, selon Shahab, il s’agisse de la méthode la moins efficace..

Fumer versus e-cigarette

Les docteurs Lion Shahab et Rosemary Leonard utilisent une expérience pour montrer combien de polluants s'accumulent dans le corps des fumeurs et des utilisateurs de cigarettes électroniques au cours d'un mois. Ils ont conduit la fumée de cigarettes dans une cloche remplie de coton. Dans une seconde cloche, la vapeur était transmise par les cigarettes électroniques. Selon la quantité moyenne que les fumeurs inhalent en un mois, le coton dans la cloche était brun foncé à cause de la fumée du tabac et collait avec un mucus visqueux. Dans la cloche avec la vapeur de la cigarette électronique, la laine de coton est restée blanche (voir la photo ci-dessus).

Il n'est jamais trop tard pour arrêter

Dr. Rosemary Leonard: "Je donne régulièrement des conseils aux patients en matière d'arrêt, et lorsque je recommande les cigarettes électroniques, je me demande souvent que de nombreuses personnes ont des idées fausses." Les résultats de l'expérience ont clairement montré que chaque cigarette pénètre dans le corps et propage le poison dans le sang. En revanche, les vapeurs de cigarettes électroniques sont beaucoup moins nocives. Dr. Leonard espère que cette expérience contribuera à motiver davantage de fumeurs à passer au bus puis à descendre. Il n'est jamais trop tard pour arrêter, aussi la conclusion de l'expert.

Pour plus d'informations, voir l'article: "Arrêtez de fumer". (Vb)