Thé au gingembre pour le rhume De telles variantes de préparation sont erronées

Remède efficace contre le rhume: Comment le thé au gingembre fonctionne plus efficacement

Si vous attrapez un rhume pendant la saison froide, presque rien ne fonctionne aussi bien qu'un thé chaud au gingembre. En faisant la boisson, mais sont souvent faites de petites erreurs. Nous expliquons ce qu’il faut rechercher pour que le remède à la maison populaire pour les symptômes du rhume soit encore meilleur.

Remède naturel contre le rhume

Un nez qui coule, la gorge et des maux de tête: Dans les mois froids d'automne et d'hiver, vous pouvez attraper un rhume rapidement. Pour les adultes, de deux à quatre infections grippales par an sont tout à fait normales. Vous n'êtes pas obligé d'avoir recours à des médicaments. Il existe également de nombreux remèdes efficaces à domicile pour le traitement du rhume. L'un d'eux est le thé au gingembre. Lors de la préparation, cependant, il convient d'éviter certaines erreurs courantes.

À peine un remède à la maison fonctionne si bien contre les symptômes du rhume que le thé au gingembre chaud. Cependant, la préparation de la boisson fait souvent des erreurs évitables. (Image: Hetizia / fotolia.com)

Prévenir les infections

En Allemagne, le gingembre est principalement connu en tant qu'ingrédient de la soupe au potiron, dans le cadre de divers currys thaïlandais, dans la version incrustée de sushi et dans le thé ou le smoothie..

La racine avec la note fruitée-épicée est non seulement délicieuse, mais aussi extrêmement saine. En Asie, le «tubercule miracle» est utilisé depuis des millénaires pour traiter de nombreuses maladies.

Le gingembre a un effet anti-inflammatoire. De plus, les huiles essentielles et les substances piquantes renforcent le système immunitaire et le réchauffent de l'intérieur..

Évitez les erreurs courantes

Même si vous avez contracté une infection, le tubercule peut vous aider. Par exemple, le thé au gingembre est un remède à la maison populaire contre le rhume. Dans la préparation, cependant, des erreurs sont souvent commises.

Selon les experts de la santé, le tubercule de gingembre doit être coupé en fines tranches juste avant l'ébullition. Sinon, des ingrédients précieux sont perdus.

C'est aussi la raison pour laquelle le gingembre ne doit pas être pelé. Après tout, le tubercule entier est en bonne santé, même la coquille.

Contrairement à, par exemple, le thé vert ou noir, la température de perfusion doit être bouillante. L'eau bouillante peut donc être remplie directement dans la tasse ou le pichet. Après cinq minutes de préparation, le thé est parfait.

Ensuite, vous pouvez enlever les morceaux de gingembre et assaisonner au goût avec du citron et du miel.

Les experts conseillent la variante organique, car elle est moins contaminée par des produits chimiques.

Antispasmodique, anti-inflammatoire et analgésique

Le gingembre n'est pas juste ce qu'il faut pour se moucher le nez. Le tubercule est antispasmodique, anti-inflammatoire et analgésique. Ceci est en partie aussi scientifiquement prouvé.

Par exemple, des scientifiques américains de l'Université de Géorgie ont découvert que le tubercule est efficace contre les douleurs musculaires après un effort physique excessif..

En outre, des chercheurs de l’Université de Miami dans le cadre d’une étude ont démontré un effet analgésique sur l’arthrose..

Il a montré que chez un grand nombre de patients, la douleur au genou pouvait être atténuée avec un traitement de six semaines aux extraits de gingembre..

Déjà dans l'Europe médiévale, Hildegarde de Bingen et Paracelsus le connaissaient et l'utilisaient pour des troubles gastro-intestinaux..

Des études modernes confirment cette application, ainsi que l'efficacité de l'accompagnant avec nausées et vomissements et vertiges mal des transports.

Tous ne peuvent pas supporter la netteté

En médecine naturelle, le gingembre est également utilisé depuis longtemps contre les taux élevés de lipides dans le sang.

Le tubercule est également populaire comme remède à la maison pour la plénitude. Cela fonctionne avec les problèmes digestifs, la diarrhée, la perte d'appétit et beaucoup d'autres plaintes.

En outre, le gingembre est riche en vitamines et en minéraux et peut vous aider à perdre du poids..

Cependant, les personnes ayant un estomac sensible pourraient avoir des problèmes avec de plus grandes quantités, tout le monde ne peut supporter la netteté. Les patients doivent consulter leur médecin si nécessaire. (Ad)