Violent Pain Cela peut aider à prévenir les céphalées en grappe

Conseils d'experts: Comment prévenir les céphalées en grappe

Les personnes affectées le savent: les céphalées en grappe sont l’un des pires maux de tête de tous les temps. Malheureusement, les remèdes courants contre la douleur semblable à une attaque aident généralement peu ou pas du tout. Vous devez donc nécessairement être traité par un spécialiste. Cependant, les patients peuvent faire certaines choses eux-mêmes pour éviter les malaises.

Céphalée accumulée au printemps

Forage intense unilatéral, comme une crise, ou sensation de brûlure dans la région de la tempe et des yeux: céphalée en grappes accumulée au printemps. Selon l'Association des médecins nerveux allemands (BVDN), environ 70 000 personnes sont touchées en Allemagne. Les hommes sont trois fois plus susceptibles que les femmes. Les méthodes courantes qui aident à soulager les céphalées de tension ou la migraine sont souvent inefficaces contre les céphalées en grappe. Les patients doivent essayer de découvrir et d'éviter les facteurs qui déclenchent les crises de douleur. Cela peut aider, par exemple, à se protéger de la lumière aveuglante avec des lunettes de soleil ou à s'abstenir d'alcool et de café..

Les céphalées sont parmi les pires maux de tête de tous les temps. Les fonds communs n’aident généralement pas. Cependant, les victimes peuvent faire certaines choses pour éviter la douleur. (Image: puhhha / fotolia.com)

Douleur intense à insupportable

Comme l'explique le BVDN sur le portail "Neurologues et psychiatres du Net", la douleur qui subsiste toujours unilatéralement derrière les yeux, le front ou la tempe, qui transperce ou poignarde, leur intensité est forte à insupportable..

Une récurrence périodique en grappes est typique de la maladie. Cela peut ensuite être suivi de mois sans complications.

Les maux de tête sont plus fréquents à certains moments de la journée et peuvent survenir plus fréquemment pendant les saisons de printemps ou d'automne.

Les patients signalent une agitation intérieure, ne peuvent pas rester immobiles et marcher ou bouger le haut du corps rythmiquement. De plus, ils sont agressifs et irritables lors des attaques.

Les effets secondaires typiques incluent un nez qui coule, des yeux rouges et larmoyants et parfois des rougeurs au visage..

Si les symptômes ne sont pas traités, ils durent entre 15 et 180 minutes. En parallèle, il peut aussi y avoir nausée, sensibilité à la lumière et au bruit.

L'inhalation d'oxygène pur aide de nombreux patients

Selon les experts, jusqu'à 70% des personnes touchées aident à inhaler de l'oxygène pur à l'aide d'un masque respiratoire qui couvre la bouche et le nez lorsque la procédure est effectuée dans les 15 premières minutes d'une attaque..

Si cette thérapie ne fonctionne pas, le médecin vous recommandera certains médicaments. Il existe divers ingrédients actifs disponibles qui se sont révélés efficaces contre les symptômes. Les patients devraient consulter un spécialiste.

"Les techniques de relaxation, les techniques de gestion du stress, l'acupuncture, la thérapie neurale, le biofeedback, les massages et autres thérapies alternatives qui aident à traiter les céphalées de tension ou la migraine sont inefficaces pour les céphalées en grappe", écrit le BVDN.

Évitez autant que possible les facteurs déclenchants

Pour contrer la maladie, il faut essayer de découvrir et d'éviter les facteurs qui déclenchent les attaques de douleur.

Ceux-ci peuvent inclure des stimuli environnementaux ou certains aliments. Idéalement, tenez un journal pour voir quels sont les déclencheurs..

Étant donné que l’alcool est un déclencheur connu des céphalées en grappe, il vaut mieux l’éviter. En plus de fumer.

Même le café, les noix et le glutamate peuvent déclencher les crises de douleur. En outre, certaines personnes réagissent à l’éblouissement. Les lunettes de soleil protègent contre la lumière vive. (Ad)