Harmonie Pour que les couples puissent améliorer leur satisfaction sexuelle

Les mots justes au lit peuvent améliorer votre vie sexuelle
L'harmonie et l'intimité sont des composantes importantes de toutes les relations. Mais l'harmonie affecte-t-elle notre satisfaction à l'égard des rapports sexuels? Les chercheurs de l’Université Chapman disent que les couples sont plus heureux quand ils parlent ouvertement de leurs sentiments au lit. En outre, les couples satisfaits auraient plus de relations sexuelles et diraient souvent qu'ils s'aiment.

Les hommes et les femmes sexuellement satisfaits se comportent plus intimement. Lors de rapports sexuels, ces personnes disent souvent qu'elles aiment leur partenaire. Les couples insatisfaits ne font pas de telles déclarations. Ainsi, les chercheurs affirment que la satisfaction sexuelle pourrait être obtenue simplement par certains mots harmoniques. Des chercheurs de l'Université Chapman ont publié leurs dernières découvertes dans la revue The Journal of Sex Research.

"Bed chuchotant" améliore la satisfaction sexuelle
Une des plus grandes études sur la satisfaction sexuelle dans les relations a révélé que ce que l'on appelle les "chuchotements au lit" pourrait aider à avoir une vie sexuelle épanouie. Pour leur étude, les chercheurs ont étudié environ 39 000 hommes et femmes hétérosexuels mariés ou en union libre aux États-Unis. Tout le monde a vécu avec leur partenaire pendant au moins trois ans, expliquent les scientifiques.

Les hommes et les femmes sexuellement satisfaits se câlinent plus souvent, s'embrassant davantage et riant ensemble pendant leur activité sexuelle. Les couples les plus satisfaits ont également communiqué plus efficacement. De tels couples s'harmonisent mieux et disent souvent qu'ils s'aiment, même pendant les rapports sexuels, expliquent les médecins. Ainsi, les bougies et la musique romantique peuvent être superflus pour avoir une vie sexuelle épanouissante. Plus important est une communication romantique au lit, ajoutent les chercheurs.

Les couples sexuellement satisfaits disent souvent à leur partenaire qu'ils l'aiment
Selon les scientifiques, 75% des hommes satisfaits se sont comportés plus intimement et ont expliqué qu'ils disaient souvent à leurs partenaires pendant les rapports sexuels: "Je t'aime". Pour les femmes satisfaites, cette valeur est d'environ 74%. Les femmes et les hommes mécontents ont exprimé leurs sentiments moins souvent. Selon les médecins, seulement 49% des hommes insatisfaits et 44% des femmes insatisfaits ont déclaré avoir eu des conversations intimes au cours d'un rapport sexuel, lors de rapports sexuels.

Près de la moitié des couples satisfaits et mécontents ont lu des livres et des articles sur l'auto-assistance sexuelle dans des magazines. La seule différence entre les deux groupes réside dans le fait que des couples sexuellement satisfaits ont effectivement mis à l'essai certaines de leurs idées. David Friedrich de la "Chapman University". Il n'y a aucune preuve de l'efficacité d'avoir partagé des douches, de porter de la lingerie ou d'utiliser des jouets sexuels. Friedrich a ajouté.

Des années de satisfaction sexuelle nécessitent la coopération des deux partenaires
La grande majorité, environ 83% des répondants, est sexuellement satisfaite au cours des six premiers mois d'une nouvelle relation. Par la suite, la valeur diminue lorsque les paires ne prennent aucune mesure contre elle. Environ la moitié des hommes (49%) et des femmes (45%) sexuellement satisfaits ont déclaré que leur dernier rapport sexuel avait duré plus de 30 minutes. Les personnes interrogées ont également déclaré ressentir la même proximité émotionnelle avec leur partenaire qu'au cours des six premiers mois de la relation, ont expliqué les chercheurs..

Il avait été encourageant d'apprendre que plus d'un tiers des couples avaient gardé leur passion. Ces couples étaient ensemble même après une décennie ou deux. Une telle chose ne se produit pas d'elle-même, de tels couples ont fait un effort délibéré pour éviter l'ennui pendant les rapports sexuels, explique le co-auteur, Dr. Janet Lever. Les comportements sexuels et sexuels courants contribuent probablement beaucoup à la satisfaction sexuelle, Dr. Friedrich. La diversité est très importante pour eux. L'effet de la lingerie ou des jouets sexuels n'a toutefois pas encore été clarifié, ajoute le médecin américain. (As)