Hallux valgus - orteils en boule Qu'est-ce qui aide contre la douleur et les orteils déformés?

Quelles mesures aident avec hallux valgus??
Les déformations des orteils peuvent augmenter à long terme et entraîner des problèmes importants. L'un des symptômes les plus courants dans cette direction est ce que l'on appelle l'hallux valgus (également appelé Ballenzeh), dans lequel le gros orteil est de plus en plus incliné. Il est fréquent que des interventions chirurgicales soient nécessaires, en particulier à un stade avancé. Mais avec des exercices de physiothérapie et des aides telles que des écarteurs d'orteils ou des attelles, on peut souvent obtenir un soulagement sans intervention chirurgicale..

En particulier, les femmes sont de plus en plus touchées par un hallux valgus où, outre leur disposition génétique et leur tissu conjonctif plus faible, le port de fausses chaussures est considéré comme la cause principale. Les chaussures à talon haut, serrées et pointues sur le devant constituent un fardeau important à long terme, ce qui peut entraîner un résultat de malposition correspondant. Le gros orteil est décalé obliquement vers le deuxième orteil. La balle du gros orteil, par contre, est renforcée à l'intérieur du pied.

La cause de cors fréquents peut être une forme physique telle que le soi-disant "hallux valgus". (Image: misalukic / fotolia.com)

Déformation de l'articulation métatarso-phalangienne
Sans traitement, les symptômes s'aggravent et les inflammations de l'articulation métatarsophalangienne sont associées à une douleur considérable. Le tissu osseux, les tendons, les muscles et d'autres tissus mous sont gravement déformés et l'articulation métatarsophalangienne est déplacée vers l'extérieur. "Au pied du pied sous le gros orteil, un renflement osseux apparaît", a déclaré l'orthopédiste Ramin Nazemi d'Essen à l'agence de presse "dpa". L'articulation déplacée pousse de manière désagréable contre la chaussure, ce qui peut aggraver l'inconfort.

En temps opportun pour le médecin
S'il y a des changements identifiables dans la position des orteils, un médecin ou un spécialiste (orthopédiste) doit être consulté rapidement, des dommages irréversibles à long terme étant imminents. Celles-ci peuvent également affecter l'articulation du genou, des hanches et du dos, de même que le comportement au roulement du pied et de l'ensemble du parcours. Selon Mellany Galla, chirurgienne orthopédique et présidente de la Société de chirurgie des articulations du pied et de la cheville (GFFC), l'orteil souffre d'un affaissement de l'orteil et d'un entraînement musculaire ciblé. Dans le cas de l'hallux valgus au stade initial, ceux-ci peuvent souvent aider à soulager les symptômes, selon l'expert du "dpa".

Traitement de hallux valgus
En plus des écarteurs d'orteils, qui sont maintenus comme des coussinets souples en silicone ou en un matériau similaire entre le gros orteil et le deuxième orteil pour maintenir la distance, des rails spéciaux sont également disponibles, permettant de corriger les mauvaises positions du gros orteil. Les bandages et le bandage dit kinésiologique devraient produire un effet comparable. Enfin, les exercices de kinésithérapie qui entraînent les muscles des orteils constituent une approche thérapeutique souvent couronnée de succès. Selon Ramin Nazemi, les semelles orthopédiques ne sont pas utiles..

Dans le pire des cas, un OP sera nécessaire
Dans le pire des cas, toutes les méthodes mentionnées ne permettent pas de soulager les symptômes et la chirurgie reste la seule option thérapeutique. Ici, cependant, différentes procédures chirurgicales sont disponibles et doivent être spécifiquement adaptées aux symptômes respectifs de la personne concernée. Les défauts d'alignement actuels sont corrigés pendant la procédure et les déformations sont corrigées autant que possible. Fondamentalement, il est important de porter une chaussure à bandage pendant six à huit semaines après la chirurgie pour que l'os corrigé ne se brise pas, a déclaré l'orthopédiste Nazemi dans le message "dpa"..

Le risque d'hallucx valgus peut être influencé principalement par les chaussures. Des chaussures confortables et bien ajustées, sans talons plus hauts sont appropriées ici. Le soutien peut être renforcé par des exercices spéciaux, les muscles du pied et les malpositions peuvent être évités. Après une seule instruction, par exemple par un médecin ou un physiothérapeute, ces exercices sont également réalisables de manière indépendante. (Fp)