Cheveux Ce sont les erreurs les plus courantes dans le lavage quotidien des cheveux

Conseils pour le soin des cheveux
De nombreuses personnes se lavent les cheveux tous les jours pendant la douche sans se soucier de cela. Cependant, faire beaucoup de mauvaises choses peut entraîner des dégâts énormes et des problèmes tels que les cheveux secs ou gras. Cependant, les soins appropriés ne sont pas difficiles - tant que certains points importants sont pris en compte.

N'utilisez que de l'eau tiède!
Le matin, une douche chaude avec un shampoing intensif: commencez donc beaucoup de monde dans la journée. Mais ceux qui ne font pas attention peuvent endommager leurs cheveux et leur cuir chevelu à long terme. Il est donc important d’utiliser uniquement de l’eau tiède, car trop de chaleur dessèche et donne des cheveux ternes, ternes et cassants. De plus, le sèche-cheveux ne doit pas être réglé trop chaud ni être éloigné de la tête avec un peu de distance pour éviter tout dommage structurel..

Lors du lavage des cheveux, de nombreuses erreurs sont souvent commises. Image: michaelheim - fotolia

Revitalisant uniquement dans les longueurs de cheveux et le massage des pointes
Avant le lavage, il est recommandé de peigner à nouveau les cheveux. Parce que cela permet au shampoing de mieux se répandre sur la tête et aux cheveux, un revitalisant ou un soin ultérieur peut être mieux absorbé. En outre, voici le dicton "moins, c'est plus": au lieu de distribuer des quantités de produits de soin dans les cheveux, il suffit généralement de prendre une quantité de shampooing de la taille d'une noix, qui est massée en particulier dans la racine des cheveux et le cuir chevelu. Le conditionneur doit cependant être utilisé uniquement dans les longueurs inférieures et les pointes, telles qu’elles ont été appliquées à l’approche, la graisse la plus rapidement grosse.

Bien rincer le shampooing
Il est important de bien rincer les produits de soin pour qu’il ne reste aucun résidu qui pourrait endommager inutilement les cheveux et le cuir chevelu. Après le lavage, veillez à ne pas frotter vigoureusement les cheveux avec une serviette, car cela pourrait provoquer des nœuds, voire une rupture des cheveux. Au lieu de cela, il est conseillé de sortir doucement l'eau restante avec vos mains ou un chiffon éponge. Après cela, les cheveux devraient être mieux séchés à l'air.

Généralement, les experts en matière de cuir chevelu en bonne santé recommandent de ne pas se laver les cheveux trop souvent. Les personnes qui prennent la bouteille de shampooing risquent quotidiennement de subir des réactions indésirables des glandes sébacées, car les produits de soin du cuir chevelu privent beaucoup de graisse et la couche de protection naturelle du cuir chevelu est attaquée. En conséquence, les cheveux sont souvent secs et il y a d'autres problèmes comme des démangeaisons de la peau et des pellicules..

Les aliments riches en zinc peuvent aider à résoudre les problèmes de cheveux
Si tel est le cas, même de simples remèdes maison contre les pellicules peuvent souvent vous aider à maîtriser à nouveau le problème. Selon qu'il s'agisse de pellicules sèches ou graisseuses, voici par exemple: un paquet de yaourt ou une cure d'orties. En outre, un régime riche en zinc (poisson de mer, graines de tournesol et lentilles) peut aider à rééquilibrer la production de glandes sébacées et à maintenir le cuir chevelu en bonne santé. (Nr)