Les boissons sucrées augmentent le risque de diabète en particulier

Comment les boissons sucrées affectent-elles le risque de diabète??

Les chercheurs ont maintenant découvert que la consommation de boissons sucrées augmentait les risques de diabète davantage que d'autres aliments contenant du fructose.

Des scientifiques du St. Michael's Hospital de Toronto ont découvert dans leurs recherches récentes que la consommation de boissons sucrées augmentait le risque de développer un diabète de type 2 plus que d'autres aliments contenant du fructose. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue de langue anglaise British Medical Journal (BMJ).

Les scientifiques ont examiné les résultats de 155 études

Les boissons sucrées présentent un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 que la plupart des autres fructose (un sucre naturel), expliquent les experts. Une grande partie des boissons contenant du fructose naturel (comme les fruits, les légumes, le miel et les jus de fruits naturels) ne semblent pas avoir d’effets délétères sur la glycémie, ont ajouté les experts. Les boissons sucrées, en revanche, fournissent beaucoup d'énergie pauvre en nutriments, ce qui peut avoir des effets néfastes. Pour leur étude, les chercheurs ont examiné 155 études différentes portant sur les effets de différentes sources alimentaires de sucre de fructose sur la glycémie chez les personnes atteintes ou non de diabète. Ces sujets ont fait l'objet d'un suivi médical pendant une période de douze mois..

Des recherches supplémentaires sont nécessaires

Selon les médecins, certains fruits et jus de fruits pourraient avoir des effets bénéfiques sur le contrôle de la glycémie et du contrôle de l'insuline, en particulier chez les diabétiques, si ces aliments ne fournissent pas une consommation excessive de calories. Les résultats pourraient aider à fournir des recommandations sur des sources de nourriture importantes pour le fructose dans la prévention et le traitement du diabète, a déclaré l'auteur de l'étude, John Sievenpiper de l'Hôpital St. Michael's. L’expert a toutefois ajouté qu’il était nécessaire de poursuivre les recherches sur ce sujet..

Comment la consommation quotidienne de boissons sucrées vous affecte-t-elle??

Cependant, la présente étude confirme une étude publiée en 2010 par l'American Diabetes Association. Dans cette étude, il a été constaté que les personnes qui consomment une boisson sucrée une ou plusieurs fois par jour risquent 26% plus de développer un diabète de type 2 par rapport aux personnes qui n'en consomment pas. (As)