Le printemps est aussi le temps du pollen Conseils utiles contre le rhume des foins

Rhume des foins: le pollen rend la vie difficile aux personnes allergiques

Bien que la plupart des gens soient heureux du début du printemps, pour certains, le printemps s'accompagne également de problèmes de santé. En raison du temps plus chaud, les pollens volent de plus en plus, ce qui rend la vie difficile aux personnes allergiques. Mais quelques conseils peuvent aider les personnes touchées.

Environ 13 millions d'Allemands ont le rhume des foins

Selon l'Association allemande contre l'allergie et l'asthme (DAAB), environ 16% de la population - environ 13 millions de personnes - souffre d'une allergie au pollen dans tout le pays. Pour ceux qui en souffrent, cela signifie non seulement des attaques nasales et des éternuements en permanence bouchés ou qui coule, mais aussi des démangeaisons oculaires, une fatigue chronique et des troubles du sommeil. Mais il existe quelques astuces qui peuvent protéger les personnes allergiques.

Des millions d'Allemands souffrent du rhume des foins. Pour les personnes touchées, il est préférable d'éviter autant que possible le pollen. Les experts soulignent d’autres astuces qui aident à réduire l’inconfort. (Image: mkrberlin / fotolia.com)

Prévenir et soulager l'inconfort

"La rhinite allergique est déclenchée par le pollen des arbres, des arbustes, des herbes, des céréales et des herbes", explique la DAAB sur son site internet.

"Dès que le pollen entre en contact avec les muqueuses", les personnes touchées ressentent les symptômes respectifs.

Divers conseils et remèdes maison peuvent aider à prévenir ou à soulager les symptômes.

Évitez le pollen mieux

La méthode la plus sûre pour traiter le rhume des foins est d'éviter le pollen. À l'aide d'applications et de sites Web spéciaux, on peut voir quand le nombre de pollen est le plus élevé et en partie peut aussi "prédire" leur risque allergique individuel..

Il est également recommandé de diffuser le matin entre 18h et 20h, heure à laquelle la teneur en pollen est la plus faible..

Par vent fort, il faut se passer de l'aération. Pour ne pas apporter les vêtements contaminés au pollen dans la chambre, vous devriez les enlever dans la salle de bain..

Prendre une douche avant d'aller se coucher; En particulier, les cheveux doivent être lavés, car il se peut que le pollen se soit déposé.

Des serviettes mouillées suspendues dans la chambre peuvent aider le pollen à les coller. En cas de pluie, les personnes allergiques sont invités à utiliser ce temps pour une promenade.

Traitement à différents niveaux

Pour beaucoup, une immunothérapie spécifique (hyposensibilisation) aide, dans laquelle le système immunitaire s'habitue progressivement à la substance allergène sur une période plus longue en étant régulièrement administré à la personne concernée à une dose progressivement croissante..

En raison des effets secondaires possibles de cette méthode de traitement, tels que les réactions allergiques ou les problèmes circulatoires, certaines allergies - mais préfèrent les thérapies naturelles telles que la thérapie par le sang, l'acupuncture ou la thérapie aux fleurs de Bach.

Dans des cas exceptionnels, un traitement médicamenteux est recommandé, il est utilisé pour soulager et prévenir les symptômes du rhume des foins et pour le traitement du gonflement inflammatoire des muqueuses..

Vaccin en perspective

À l'avenir, il pourrait s'agir d'un vaccin contre l'allergie au pollen. Récemment, des chercheurs autrichiens ont testé avec succès un vaccin contre le rhume des foins..

Les scientifiques ont démontré "que le vaccin BM32 synthétisé avec quatre injections la première année et un rappel la deuxième année de traitement soulage les symptômes d'au moins 25% des personnes affectées", selon un communiqué de MedUni Vienna..

C’est une étape importante dans le développement d’un traitement efficace contre le rhume des foins.

Traiter le rhume des foins tôt

Selon les experts de la santé, le rhume des foins devrait toujours être traité tôt, sinon un asthme chronique pourrait se développer.

Malheureusement, l'asthme résultant d'une allergie non reconnue n'est pas rare: environ huit pour cent des personnes touchées souffrent d'asthme chronique bronchique après huit ans, si l'allergie n'est pas traitée par un médecin ", a déclaré la ministre bavaroise de la Santé, Melanie Huml.

Il est donc conseillé de parler rapidement avec le médecin de famille en cas de suspicion d'allergie et, au besoin, de prendre rendez-vous avec l'allergologue..

"Pour la détection d'une allergie au pollen, des tests cutanés sont effectués dans lesquels des extraits de pollen sont appliqués sur la peau ou injectés sous la peau", a déclaré la DAAB..

"En outre, il est possible de réaliser une analyse de sang permettant de détecter des anticorps IgE spécifiques du pollen correspondant." (Ad)