Les femmes sont deux fois plus susceptibles aux troubles anxieux que les hommes

Les troubles anxieux sont plus répandus que prévu
Au début, la peur est un effet nécessaire et parfaitement normal. Mais que se passe-t-il si nous continuons à souffrir de nos peurs? Ensuite, ces soi-disant troubles anxieux deviennent rapidement un problème grave. Les chercheurs ont maintenant constaté que les femmes sont deux fois plus susceptibles de souffrir de troubles anxieux que les hommes.

Les personnes qui souffrent constamment de peurs non fondées risquent de souffrir d'un trouble anxieux. Des scientifiques de la prestigieuse université de Cambridge ont découvert lors d'une enquête que les femmes sont beaucoup plus susceptibles que les hommes d'avoir des troubles anxieux. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "Brain and Behavior".

Lorsque les peurs deviennent un compagnon permanent, cela signifie généralement que vous souffrez d'un soi-disant trouble d'anxiété. Cependant, il existe des médicaments et des thérapies pour cette forme d'anxiété particulière. (Image: fotodo / fotolia.com)

Les Européens sont plus sujets aux troubles anxieux que les Asiatiques
Une nouvelle étude sur les troubles anxieux a donné des résultats intéressants. Apparemment, les habitants d'Amérique du Nord et d'Europe occidentale sont plus susceptibles aux troubles anxieux que les résidents d'autres pays du monde. En Amérique du Nord, près de huit personnes sur 100 souffrent de soi-disant troubles anxieux. En Asie de l’Est, par exemple, moins de trois personnes sur 100, disent les auteurs.

Les médicaments, la méditation, le yoga et le sport peuvent aider à lutter contre les peurs pathologiques
La peur est importante pour nous et ne doit pas être supprimée ou négligée, déclare l’auteure principale Olivia Remes du laboratoire de recherche Strangeways de l’Université de Cambridge. Certaines personnes semblent penser que la peur fait partie de leur personnalité et qu’elles ne peuvent rien y faire, ajoute le chercheur. Les soins excessifs, l'anxiété et l'évitement de situations potentiellement stressantes, telles que les rassemblements sociaux, caractérisent les soi-disant troubles anxieux. Mais il existe des traitements, notamment des traitements psychologiques et des médicaments, qui peuvent aider les personnes à renforcer leur santé mentale. Ceux-ci incluent, par exemple, les activités physiques, la méditation et le yoga, explique Remes dans son étude..

La chimie du cerveau fait-elle une différence dans les troubles anxieux??
Les chercheurs ont analysé les données de plus de 1200 études publiées sur l'anxiété pour leur étude. Ensuite, ils se sont concentrés sur 48 des études. Les données ont montré qu'entre 1990 et 2010, le nombre total de personnes souffrant de troubles anxieux est resté à peu près le même, selon les scientifiques. Environ quatre personnes sur cent souffrent de cette forme d’anxiété morbide. Il était à noter que les femmes souffrent environ deux fois plus de troubles anxieux que les hommes, expliquent les médecins. L'étude a également révélé qu'environ 10% des hommes et des femmes de moins de 35 ans avaient un trouble anxieux. On ignore pourquoi les femmes sont plus sujettes à cette forme d'anxiété. Il pourrait y avoir des différences dans la chimie du cerveau entre les sexes, remarque l'auteur principal Remes.

Les personnes ayant des problèmes de santé souffrent souvent de troubles anxieux
Les femmes sont également plus susceptibles de souffrir d'autres problèmes de santé mentale, tels que la dépression. De plus, il est très probable que les hommes ont moins tendance à faire appel à une aide professionnelle pour résoudre leurs problèmes de santé mentale. On ne sait pas encore pourquoi les jeunes sont plus susceptibles de développer des peurs, mais il se pourrait simplement que les personnes âgées soient davantage en mesure de supprimer et de cacher leurs peurs, a ajouté l'auteur principal. C'était également frappant: les personnes ayant d'autres problèmes de santé souffrent également davantage de troubles anxieux. Environ 70% des personnes souffrant de troubles anxieux ont également souffert de maladie physique, expliquent les chercheurs..

Les personnes atteintes de sclérose en plaques sont les plus touchées par les troubles anxieux
Parmi les personnes souffrant de maladies cardiaques, environ 11% avaient un trouble anxieux dans les pays occidentaux, en particulier des femmes, dit Remes. Les personnes atteintes de sclérose en plaques sont les plus touchées et jusqu'à 32% des personnes atteintes souffrent d'un trouble anxieux. Aux États-Unis, les troubles anxieux coûtent environ 42 milliards de dollars par an. Plus de 60 millions de personnes dans l'Union européenne souffrent également de troubles anxieux, expliquent les experts.

La thérapie de conversation, les médicaments et les changements de mode de vie peuvent aider les patients
Différentes cultures traitent différemment les peurs. Dans les pays occidentaux, il y a surtout une peur sociale. Les gens sont toujours soucieux d’être sous l’observation d’autres personnes, disent les experts. Néanmoins, les gens ici sont extrêmement confiants. Dans les cultures asiatiques, par exemple, les gens ont peur d'offenser les autres par leurs peurs. Les troubles anxieux ne reçoivent plus l'attention nécessaire depuis longtemps. Il existe des traitements efficaces pour les troubles anxieux, notamment la thérapie de la parole, les médicaments et les changements de mode de vie. De telles mesures pourraient aider les personnes touchées à mieux gérer leur état, affirment les scientifiques.