Un mauvais style de vie a un impact beaucoup plus grand sur le risque d'accident vasculaire cérébral que les gènes

Une étude montre que le mode de vie a un impact plus grand sur le risque d'accident vasculaire cérébral que les gènes

Une étude récente a montré que le mode de vie avait un impact plus grand sur le risque d'accident vasculaire cérébral que les gènes. Selon les chercheurs, les personnes qui vivent sainement peuvent compenser les inconvénients génétiques. Un mode de vie malsain et de mauvais gènes s’ajoutent.

Une des causes de décès les plus courantes en Allemagne

Selon des experts de la santé, environ 270 000 personnes en Allemagne sont victimes d’un AVC chaque année. Le soi-disant infarctus cérébral est l'une des causes de décès les plus courantes dans ce pays. Selon les experts, un mode de vie sain avec une alimentation équilibrée, une activité physique, la prévention de l'obésité et d'un taux de cholestérol normal et la prévention de certains facteurs de risque tels que l'hypertension, le diabète de type 2, la fibrillation auriculaire et les troubles du métabolisme lipidique réduisent les risques d'accident vasculaire cérébral. Le rôle important joué par un mode de vie sain dans la prévention des AVC a également été démontré dans une étude récemment publiée.

Selon une étude récente, de faux gènes augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral d'un tiers, de deux tiers le mauvais mode de vie, les deux facteurs agissant indépendamment. (Image: psdesign1 / fotolia.com)

Qu'est-ce qui affecte le risque d'accident vasculaire cérébral

Comme l'a écrit la Société allemande de neuroscience dans une communication, le risque d'accident vasculaire cérébral est influencé par des facteurs génétiques et environnementaux tels que le régime alimentaire et le mode de vie..

Mais qu'est-ce qui est plus fort? Selon les résultats d'une équipe internationale de scientifiques, les gènes erronés augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral d'un tiers, les modes de vie incorrects des deux tiers - les deux facteurs agissent indépendamment.

Toute personne qui vit sainement peut compenser ses inconvénients génétiques.

"Les résultats montrent qu'un mode de vie sain est utile pour la prévention des accidents vasculaires cérébraux, quel que soit le profil de risque génétique", a expliqué le professeur Dr. med. med. Martin Dichgans, 2e président de la Société allemande des accidents vasculaires cérébraux (DSG), qui a été impliqué par la partie allemande dans l'étude.

Les résultats de l'étude de l'équipe de recherche germano-britannique dirigée par le Dr. med. Loes Rutten-Jacobs du Centre allemand des maladies neurodégénératives (DZNE) à Bonn ont été publiés dans le "British Medical Journal".

Profils génétiques et mode de vie analysés

Les chercheurs ont indiqué que leurs recherches étaient basées sur l'analyse MEGASTROKE, qui avait permis d'identifier les facteurs de risque d'AVC génétique chez 520 000 Européens blancs au moyen d'études d'association portant sur l'ensemble du génome..

Dans ce document, 90 variants de gènes associés à un accident vasculaire cérébral ont été découverts. Sur cette base, les scientifiques se sont développés autour du Dr. med. Rutten-Jacobs a pris un score de risque et l'a appliqué à la British Prospective Biobank Cohort Study.

La Biobanque du Royaume-Uni contient les informations biologiques de 500 000 Britanniques âgés de 40 à 69 ans: profils génétiques et informations détaillées sur la nutrition et le mode de vie..

Sur la base de leur score de risque génétique, les participants à la biobanque qui n'avaient jamais subi d'accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque ont été classés en trois groupes: ceux présentant un risque génétique d'accident vasculaire cérébral élevé, moyen et faible.

En outre, les chercheurs ont regroupé les sujets dans des catégories de modes de vie sains, moyennement sains et malsains, conformément aux directives de l'American Heart Association (AHA)..

Une vie saine selon AHA, qui ne fume pas, n’est pas trop grasse (IMC inférieur à 30), avec beaucoup de fruits, de légumes et de poisson bien nourri et hebdomadairement au moins trois heures modérément ou une heure et demie d’entraînements sportifs intenses.

Le tabagisme et l'obésité augmentent le risque d'accident vasculaire cérébral de 66%

Au total, 2 077 des 306 473 participants ont subi un premier accident vasculaire cérébral au cours des sept dernières années, alors que les chercheurs avaient effacé les registres des hôpitaux et des décès..

Le risque d'accident vasculaire cérébral était 35% plus élevé chez les personnes à risque génétique élevé que chez celles à risque génétique faible, quel que soit leur mode de vie. À risque génétique modéré, le taux a été augmenté de 20 pour cent.

L'association avec le mode de vie était plus claire: les participants ayant un mode de vie malsain ont subi 66% plus d'AVC que les individus en bonne santé, quel que soit le risque génétique..

Pour ceux qui étaient relativement en bonne santé, le taux d'accidents vasculaires cérébraux a augmenté de 27 pour cent.

Les mauvais gènes et le mode de vie malsain s'additionnent

Les gènes médiocres et un mode de vie malsain augmentent donc indépendamment le risque d'accident vasculaire cérébral et s'additionnent, comme l'ont montré les scientifiques.

Chez les individus avec des gènes défavorables et des modes de vie malsains, ils ont constaté un taux d'accidents vasculaires cérébraux supérieur d'environ 130% à celui des sujets à faible risque génétique et à un mode de vie sain.

Le tabagisme et l'augmentation de l'IMC ont le plus contribué au risque d'accident vasculaire cérébral lié au mode de vie. Chez les hommes, les facteurs à la fois génétiques et de style de vie étaient plus forts que les femmes.

"Les résultats montrent qu'un mode de vie sain est utile pour la prévention des AVC, quel que soit le profil de risque génétique. Les hommes doivent accorder une attention particulière à un mode de vie sain ", déclare le Prof. Dr. med. med. Martin Dichgans, dont l’Institut de recherche sur les maladies cérébrales et les démences (ISD) de l’Université de Munich était impliqué dans l’étude du côté allemand. (Ad)