Experts Restless Legs Voilà comment la médecine naturelle peut aider les personnes souffrant

La médecine chinoise aide à lutter contre les "démangeaisons profondes"
Ils se sentent engourdis, parfois chauds ou froids, des larmes, des démangeaisons et des brûlures - les jambes sans repos, le syndrome des jambes sans repos, est très répandu en Allemagne. Environ cinq à dix pour cent en souffrent. Mais non seulement les sensations dans la profondeur des muscles des jambes rendent la vie douloureuse, mais il existe aussi une forte envie de bouger qui se manifeste toujours lorsque les personnes touchées s'immobilisent..

contenu

• Exercer le système immunitaire
• Frotter aux huiles essentielles
• Soirée rapide soulage
• Tisane à l'ortie et à l'avoine verte
• Renonciation à la contraception hormonale

De nombreux patients aux jambes sans repos décrivent leurs symptômes comme des "démangeaisons profondes". La médecine chinoise est donc orientée dans le traitement du modèle de la dermatite atopique. Encore une fois, les démangeaisons indisciplinées au premier plan de la maladie, qui peuvent être soulagées, dans lesquelles, en grattant la lymphe et le sang, s'échappent de la peau. Pour les jambes sans repos, cependant, les démangeaisons sont à l'intérieur et ne sont donc pas accessibles. "Les activités inflammatoires résiduelles d'infections, d'allergies et d'autres sources ne se sont pas déposées dans le SJS, comme dans la dermatite atopique de la peau, mais dans les couches profondes des jambes", a déclaré le médecin en chef de la clinique de Steigerwald. Christian Schmincke. Cette substance, également connue sous le nom de Tan, dérive souvent de la médecine chinoise avec des formulations médicamenteuses rafraîchissantes. Ceux-ci doivent être préparés après un diagnostic approfondi par un médecin expérimenté en médecine chinoise et ne conviennent pas à l'auto-traitement. Dans environ 80% des cas, ce traitement conduit au succès. Affligés avec des jambes sans repos peuvent aussi faire beaucoup pour eux-mêmes. Dr. Christian Schmincke a mis au point cinq astuces utiles pour l’autosoins:

Frotter avec des huiles essentielles. Image: Floydine - fotolia

Exercer le système immunitaire

Entraînez votre système immunitaire face à une infection. Laissez le froid se déchaîner! Se passer d'antibiotiques, de vaporisateurs nasaux et d'autres tueurs de symptômes et préférer aller au lit et se soigner soi-même. Hâte de fièvre. Soutien: chaleur, thés, certains jeûnes, repos et remèdes maison à base de plantes. Après la médecine chinoise, la production de mucus est abondante, l’infection est sur la bonne voie.

Frotter aux huiles essentielles

Au moins un soulagement temporaire fournit des huiles de soin de la peau. Ils favorisent la circulation sanguine et soulagent la douleur. Selon l'état du patient, il existe des mélanges d'huile de réchauffement ou de refroidissement. Pendant l'utilisation, l'huile est frottée de manière rythmée. Pour ce faire, commencez à l'intérieur des jambes en commençant par les pieds en partant des genoux jusqu'aux genoux. Puis à l'extérieur, alternant du genou au pied. Répétez plusieurs fois. Huile de millepertuis rafraîchissante: 50 ml d'huile de millepertuis, 5 gouttes d'huile de romarin ou de genièvre, 5 gouttes d'huile de menthe poivrée et 5 gouttes d'huile de citron.

Soirée rapide soulage

Les personnes aux jambes agitées apprécient également le jeûne le soir, car les organes digestifs ne fonctionnent qu'à basse vitesse pendant la nuit. De plus, l'intestin devrait pouvoir dédier son importante tâche de désintoxication la nuit et ne pas être dérangé par l'absorption et la fonction digestive. Pour le dîner, prenez le dernier repas à midi, puis buvez uniquement de l'eau ou des tisanes. Il est préférable de s'abstenir totalement de café ou de thé noir.

Traitement doux des pieds.

Tisane à l'ortie et à l'avoine verte

Le "thé de purification du sang" du commerce ou du thé d'ortie peut aider à l'aide d'un régime pour dissiper les substances inflammatoires. Le meilleur est le thé d'ortie en combinaison avec de la paille d'avoine verte (de bonne qualité). Pour ce faire, laissez mijoter une cuillère à soupe de thé d’avoine verte pendant 10 minutes, retirez la casserole du feu, ajoutez une cuillère à soupe de thé d’ortie et laissez encore 10 minutes..

Renonciation à la contraception hormonale

Les jambes sans repos rencontrent aussi beaucoup de jeunes. Les jeunes femmes doivent s'abstenir de prendre des suppléments hormonaux comme moyen de contraception, du moins jusqu'à ce que leur état de santé se soit stabilisé. Raison: la période menstruelle soulage le corps et devrait, bien sûr, fonctionner sans médicaments qui changent le cycle.