Premier aliment pour bébé Quand commencer avec le premier aliment pour bébé
Beikost devrait être introduit au plus tôt au début du 5ème mois et au plus tard au début du 7ème mois de vie, recommande le réseau en bonne santé dans la vie. Le développement individuel du bébé est décisif. Avec le message "fenêtre temporelle au lieu de délai", vous pouvez apporter la sérénité dans le sujet.
Le lait maternel couvre généralement les besoins nutritionnels au cours des six premiers mois de la vie. Certains bébés sont déjà mûrs pour la nourriture complémentaire. Le délai recommandé pour l'introduction d'un régime complémentaire - entre le début du 5ème mois de la vie et le début du 7ème mois - prend en compte les besoins nutritionnels de l'enfant, les différences individuelles de développement moteur, les aspects de l'acceptation sensorielle et la prévention des allergies. Il est prudent de commencer à manger pendant cette période et ne présente aucun problème de santé. Telle est la conclusion à laquelle l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) est parvenue dans un avis scientifique. Mais cela ne devrait pas commencer avant le 5ème mois de vie. Parce que les reins et le tube digestif chez les nouveau-nés matures sont suffisamment développés pour pouvoir digérer les aliments, même à l'âge de 4 mois. Même après l'introduction des aliments complémentaires, il faut continuer à allaiter.
(Image: Elena Stepanova / fotolia.com)Le bébé montre quand il est prêt pour la bouillie. En conséquence, il n’existe pas de date de début "unique", ce qui est optimal pour tous. La maturité de l'enfant est décisive. Les parents devraient prendre le temps d'introduire des aliments complémentaires en fonction des signaux de l'enfant, d. h. de sa capacité à manger, de sa prospérité et de son intérêt pour les aliments complémentaires. Ces signes de maturité indiquent un moment favorable pour le début des aliments complémentaires:
Le bébé peut s’asseoir droit avec de l’aide et garder la tête indépendante.
Il s'intéresse à ce que mangent les parents, la fratrie et les autres.
Il exige ce que les autres mangent.
Il ouvre la bouche quand la cuillère vient.
Il ne tire plus le porridge de sa bouche avec sa langue.
"Les parents ne sont pas obligés de vérifier en permanence si leur enfant veut déjà de la bouillie. Le délai d'environ 60 jours leur donne la possibilité d'attendre calmement que leur enfant soit disposé à manger sainement", a déclaré Maria Flothkötter, directrice du réseau Healthy dans la vie. Andrea Fenner, www.aid.de