Prévenir les rhumes en faisant du vélo

Le cyclisme réduit les risques de rhume

13/09/2013

Avec le temps d'automne viennent les rhumes. Cependant, quelques mesures simples peuvent réduire considérablement le risque de maladie individuelle. Cela inclut le déplacement à vélo, a expliqué Hans-Michael Mühlenfeld de l'association des médecins de famille de Brême dans un récent communiqué de presse de l'agence de presse „dpa“.

Toux, nez qui coule, enrouement souvent accompagné de fièvre et douleurs corporelles désagréables sont typiques pour de nombreux allemands souffrant de l'automne. Avec l’apparition du temps froid et humide, une vague de froid se répand chaque année sur les terres. Il se bloque „Une infection souvent liée au lieu où se trouve quelqu'un et à la façon dont il bouge“, rapporte Hans-Michael Mühlenfeld. Si de nombreuses personnes se réunissent dans un espace restreint, tel qu'un bus, un grand magasin ou un ascenseur, le risque d'infection augmente, même si le système immunitaire est pleinement efficace. Pour les personnes dont le système immunitaire est déjà affaibli, de telles situations présentent un risque d'infection considérablement accru. Mühlenfeld recommande donc de parcourir les distances quotidiennes - si possible - à vélo. De cette manière, le risque d'infection est réduit et peut en même temps être renforcé par le mouvement dans l'air frais, le système immunitaire. (Fp)

Image: sokaeiko