Le diabète est-ce que la consommation accrue de sucre élimine réellement le diabète?
De plus en plus de personnes en Allemagne souffrent de diabète. Beaucoup d'entre eux n'en ont pas conscience au début et ne peuvent pas expliquer plus tard pourquoi cela les frappe. Étant donné que le diabète est aussi couramment appelé "diabète", on peut supposer que le sucre en est la cause. Est-ce vrai??
Un apport élevé en sucre mène au diabète?
Selon les dernières découvertes, le nombre de patients diabétiques augmente considérablement. Beaucoup ne connaissent pas leur maladie depuis longtemps. Bien qu’il soit généralement recommandé aux patients d’avoir un mode de vie plus sain après le diagnostic, certains patients affirment ne pas avoir vécu en mauvaise santé de toute façon. Parce que le diabète est aussi communément appelé diabète, beaucoup de gens concluent que vous attrapez la maladie si vous mangez trop de sucre. Est-ce vrai??
Le médecin a une réponse claire
Le professeur Andreas Pfeiffer, responsable de la clinique d’endocrinologie de la Charité de Berlin, répond clairement: non. "Le sucre lui-même ne fait pas le diabète", a déclaré l'expert dans un message de l'agence de presse dpa. Bien que la consommation de sucre soit sans aucun doute un problème en ce qui concerne le développement du surpoids et de l'obésité - ce qui favorise le diabète - il n'y a pas de lien de causalité direct entre la consommation de sucre et le diabète, selon le médecin.
Facteurs de risque de diabète
Les principaux facteurs de risque du diabète de type 2 sont notamment une mauvaise alimentation, l’inactivité physique et l’obésité. Cependant, ces facteurs ne jouent pas un rôle dans le diabète de type 1. Cela est plutôt dû à des réactions mal dirigées du système immunitaire qui détruisent les cellules du pancréas productrices d’insuline. Selon les experts, il en résulte une carence absolue en insuline et l’organisme ne peut plus métaboliser la glycémie. Les seringues à insuline sont le traitement standard du type 1, tandis que le type 2 commence généralement par un changement de mode de vie. Souvent, déjà perdre du poids peut normaliser à nouveau les niveaux d'insuline.
Alimentation saine et exercice régulier
Le professeur Pfeiffer recommande également de prendre quelques kilos si nécessaire et de faire plus d'exercice, de préférence une demi-heure par jour. Selon le médecin, le régime alimentaire joue un rôle majeur dans la prévention du diabète: "Peu de graisses saturées, moins de sucre et beaucoup de fibres mangées". Les grands avantages des fibres alimentaires pourraient également être prouvés par des études scientifiques. Par exemple, une étude récente publiée dans le British Medical Journal (BMJ) affirme qu'un régime riche en grains entiers protège contre de nombreuses maladies chroniques telles que le diabète. (Ad)