Dépression Les psychothérapies aident généralement mieux que les antidépresseurs

Une étude sur l'effet de la psychothérapie apporte des résultats intéressants
La psychothérapie peut-elle produire des résultats similaires à ceux des antidépresseurs? Des chercheurs de l'université autrichienne de Krems ont maintenant répondu à cette question. Ensemble avec des scientifiques américains, ils ont examiné 45 études existantes et ont conclu que la thérapie cognitivo-comportementale est une option fiable et factuelle pour le traitement initial..

Est-il possible que la psychothérapie fonctionne aussi bien que les antidépresseurs pour certains problèmes de comportement tels que l'anxiété et la compulsion? L’équipe de chercheurs a constaté que l’effet de la psychothérapie était plus important que prévu. La présente étude prouve qu'un traitement exclusif avec des médicaments n'est pas toujours le meilleur moyen de guérir. Les résultats de l'étude ont été publiés par "U.S. Agence pour la recherche en santé et la qualité ".

La thérapie cognitivo-comportementale fonctionne-t-elle plus efficacement comme remède contre la dépression? (Image: DBPics / fotolia.com)

Reconnaître les causes de la dépression et les traiter tôt
Qu'entend-on par thérapie cognitivo-comportementale? Cette forme de psychothérapie est généralement utilisée pour traiter les peurs, les compulsions ou les dépendances. Il est important que les patients clarifient les raisons de leur comportement et apprennent à les changer, a déclaré le médecin Gerald Gartlehner de l'Université de Krems. Les personnes touchées doivent être conscientes de la cause de leur dépression. Comprendre et accepter ses propres problèmes est une bonne base pour un traitement ultérieur.

Une bonne "chimie" entre le médecin et le patient est la base la plus importante du traitement
Il y a aussi des chercheurs qui critiquent l'objectif de l'étude sur la thérapie comportementale. Chaque psychothérapie serait basée sur un effet d'entraînement, a déclaré le président de l'Association professionnelle autrichienne de psychothérapie. Peter Stippl. Si les patients ont terminé la psychothérapie, cela ne signifie pas qu'ils ne seront plus jamais déprimés. Il est important que les personnes touchées apprennent à mieux gérer leur problème. Les résultats de la présente étude montrent que la méthode de la psychothérapie n’est pas cruciale pour leur succès. Pour qu'une telle thérapie réussisse, la relation entre le patient et le thérapeute doit plutôt être juste. Stippl dans une déclaration ajoutée. Il est important qu'il y ait une bonne communication entre eux.

Les médicaments soutiennent le traitement
Mais qu'en est-il de l'utilisation des antidépresseurs? Cela voit le Dr Stippl extrêmement différencié. Dans le cadre des enquêtes aurait dû être préalablement clarifiée par un médecin, où se trouvent exactement les causes de la dépression. Cependant, il s'agit toujours d'un sujet sensible et doit être évalué individuellement pour chaque individu. Il convient d’abord de préciser si la dépression a été déclenchée, par exemple, en omettant d’importantes étapes de développement dans le CV. Les changements dans la vie quotidienne et les troubles métaboliques doivent également être pris en compte et analysés. Si vous envisagez une psychothérapie à long terme, celle-ci est certainement supérieure à l'utilisation d'antidépresseurs. Cependant, sans ce médicament, il ne serait pas possible de convaincre les patients souffrant de dépression grave de parler de leurs problèmes lors d’une conversation ouverte et de traiter leurs causes, a expliqué le médecin.