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Prévention du cancer du côlon N'espérez pas trop d'aliments sains
Le cancer du côlon est l'un des trois cancers les plus courants au pays. Un mode de vie sain peut prévenir de nombreuses maladies. Le régime alimentaire est particulièrement important. Mais cela ne suffit pas. Les médecins soulignent que les examens de dépistage précoce sont la meilleure prévention.
Ne perdez pas de vue les examens de dépistage
Selon les experts de la santé, le cancer colorectal est la troisième cause de cancer de la prostate et du poumon et la deuxième cause de décès par cancer chez les femmes après un cancer du sein. Pour prévenir les maladies, vous devez bien manger et faire beaucoup d’exercice. Même les personnes ayant un mode de vie sain devraient perdre de vue les tests de dépistage importants. Surtout pas ceux dans la famille desquels le cancer du côlon a déjà eu lieu.
Une alimentation bien équilibrée, comprenant beaucoup de légumes, de fruits et de noix, ainsi que peu de viande, contribue à réduire le risque de cancer colorectal. La meilleure prévention est la coloscopie. (Image: karepa / fotolia.com) La coloscopie est la meilleure prévention
Des recherches scientifiques ont montré qu'une nutrition complète peut prévenir le cancer du côlon. Même la consommation quotidienne de noix contribue à une protection naturelle contre le cancer.
En revanche, la consommation fréquente de viande rouge est considérée comme un facteur de risque de cancer colorectal. En revanche, les végétariens ont un cancer du côlon moins fréquent, comme le montre une étude menée par des chercheurs américains.
Si vous souhaitez prévenir le cancer, mais ne vous fiez pas uniquement aux recommandations nutritionnelles, avertit l'association professionnelle de gastro-entérologue établie en Allemagne dans un message de l'agence de presse dpa.
Selon les experts, la meilleure prévention reste la coloscopie. Dans cette étude - appelée coloscopie - les polypes ont été détectés et enlevés tôt. Idéalement, une tumeur ne se développera pas du tout.
Une détection précoce peut sauver des vies
Les personnes assurées statutaires ont droit à un test précoce à partir de 50 ans pour rechercher du sang dans les selles.
À partir de 56 ans, le fonds paiera pour une coloscopie. Dix ans plus tard, les patients peuvent subir une nouvelle coloscopie.
Le bilan est particulièrement important si des cas de cancer du côlon sont déjà apparus dans la famille. La détection précoce peut sauver des vies, car une tumeur du gros ou du petit intestin se développe lentement et ne cause aucun problème à la plupart des personnes qui en souffrent.
"Pour les parents de patients atteints d'un cancer colorectal, le risque de tomber malade est deux à quatre fois plus élevé que dans la population en général", a déclaré la porte-parole des médecins gastro-intestinaux établis, le Dr med. Dagmar Mainz, dans un message. "Surtout pour ces personnes, une coloscopie préventive est recommandée de toute urgence."
Alimentation équilibrée et exercice régulier
Selon les médecins gastro-intestinaux, une mauvaise alimentation riche en sucre et en graisses animales peut favoriser le cancer.
Il est donc généralement conseillé de manger équilibré avec beaucoup de légumes, de fruits, du poisson, un peu de viande et de matières grasses végétales. En éliminant le tabagisme et la consommation excessive d'alcool, le risque de cancer colorectal peut également être réduit. Et l'exercice régulier protège également contre le cancer.
Cependant, si des symptômes tels que douleurs abdominales, diarrhée, constipation ou même du sang dans les selles se manifestent, consultez votre médecin de famille. Celui-ci décide, en cas de doute, de consulter un médecin gastro-intestinal. (Ad)