Antihypertenseurs et autres médicaments pouvant provoquer la constipation
Chaque être humain a parfois des problèmes digestifs. Par exemple, le fait de changer de voyage ou de faire de grands banquets peut rapidement entraîner la constipation. Mais même la prise de certains médicaments peut causer la constipation. Dans de tels cas, il peut parfois être utile de passer à un autre médicament..
Nombreuses causes de constipation
Le fait que l'intestin soit déséquilibré n'est pas rare pour beaucoup de gens. Une conséquence de ceci peut être la constipation. Les causes sont nombreuses. Ainsi, la digestion peut être affectée négativement, notamment par le stress, une alimentation pauvre en fibres, un manque d'exercice ou des maladies telles que le diabète sucré ou l'hypofonction de la thyroïde (hypothyroïdie). Ce que beaucoup ne savent pas: même les médicaments peuvent causer la constipation.
L'intestin devient lent avec l'âge
Comme le côlon devient souvent lent avec l'âge, de nombreuses personnes âgées sont parfois constipées.
Toutefois, si cela se produit très souvent et que les symptômes persistent longtemps, cela peut également être dû à l'utilisation de certains médicaments, comme expliqué dans le magazine "Seniors" (numéro 5/2017)..
Par conséquent, par exemple, les opiacés sont souvent associés à des laxatifs. Si la cause de la constipation est due à un antihypertenseur ou à un antidépresseur, les patients doivent consulter leur médecin et, si nécessaire, changer de médicament..
Aides naturelles contre la constipation
Mais si les symptômes ne sont pas causés par des médicaments ou une maladie, de simples remèdes maison pour la constipation peuvent généralement aider.
En règle générale, il est recommandé de se déplacer régulièrement, de toujours boire suffisamment de liquide et surtout de manger des régimes riches en fibres..
Les aliments riches en fibres comprennent les produits céréaliers à grains entiers tels que le pain complet, les flocons de céréales, les pâtes de blé entier et le riz brun, ainsi que les légumes, les fruits, les légumineuses, les noix et les graines..
Les connexions fibreuses sont non seulement bonnes pour stimuler la digestion, mais également pour une satiété idéale et réduisent le risque d'obésité ou d'obésité et d'hypertension..
En outre, les produits à base de lait acidulé tels que le yaourt, le babeurre ou le lait concentré ont une influence positive sur la santé intestinale. Et le psyllium aide également à la constipation chronique. (Ad)