Images sur Internet Les foodposts peuvent être bénéfiques pour une alimentation plus saine

Les photos de repas sur Internet peuvent contribuer à une alimentation saine
Le rapport nutritionnel actuel montre que: Les Allemands veulent manger sainement. Cependant, beaucoup de gens ne sont pas si faciles à s’exciter pour des aliments plus sains. Apparemment, les postes de nourriture peuvent aider ici. Parce que ces photos de repas sur Internet peuvent vous aider à mieux manger.

Les comptoirs alimentaires contribuent à un régime alimentaire plus sain
Qui ne sait pas que: l'estomac dit les légumes mais le ventre la malbouffe. Bien que de nombreuses personnes souhaitent toujours vivre en meilleure santé, mais comment mettre en œuvre les résolutions mises en œuvre? Quand il s'agit de manger mieux, apparemment, des photos de repas sur Internet peuvent aider, rapporte le Techniker Krankenkasse (TK) dans un communiqué récent.

De plus en plus de personnes dans la société numérique tirent leur motivation du net. Les photos de repas sur Internet peuvent contribuer à une alimentation plus saine, rapporte le Techniker Krankenkasse. (Image: Jacek Chabraszewski / fotolia.com)

Un sur cinq a déjà posté des photos de ses repas
"Qu'est-ce qui motive les gens? Qu'est-ce qui nous motive à vivre plus sainement, à bouger plus ou à manger mieux? ", Demande la compagnie d'assurance maladie et répond que la motivation dans la société numérique émet de plus en plus d'internet.

L'étude nutritionnelle "Iss was, Germany." Des savoirs traditionnels a donc montré qu'un adulte sur cinq en Allemagne avait déjà posté des photos de ses repas sur Internet. 72% ont examiné les images d'aliments d'autres utilisateurs.

Selon le fonds, ces «affectations alimentaires» peuvent contribuer à un régime alimentaire plus sain, car: tous les septièmes déclarent manger plus sainement puisque les repas sont partagés sur le net.

De plus, près du cinquième des répondants ont motivé les publications d'autres utilisateurs à manger plus sainement. Surtout chez les femmes, l'effet positif était évident: trois personnes interrogées sur dix ont attiré l'attention sur les photos d'autres utilisateurs, contre seulement huit pour cent des hommes..

Motiver à travers les réseaux sociaux, les suiveurs de fitness et autres
"Les raisons de faire quelque chose pour vous-même peuvent varier considérablement d'une personne à l'autre", a déclaré Gudrun Ahlers, responsable des enquêtes sur la santé chez TK..

"Apparemment, cependant, il existe maintenant une proportion importante de personnes pouvant être motivées par les réseaux sociaux, le suivi de la condition physique ou la gamification - comme nous avons pu le constater l'année dernière à l'exemple de Pokémon Go. Ce sont des développements intéressants pour nous, que nous prenons également en compte lors de la conception de nos offres de prévention. "

Selon les informations fournies dans l’étude de motion sur les savoirs traditionnels, 14% des adultes en Allemagne utilisent le compagnon d’entraînement numérique sportif. Près de la moitié d’entre eux pensent bouger plus, grâce au moniteur de fréquence cardiaque, au moniteur de suivi de la condition physique, etc. (Ad)