Déjà, une seule intoxication alcoolique peut modifier gravement nos gènes

Comment la consommation d'alcool affecte-t-elle les habitudes de sommeil??

Beaucoup de personnes adultes boivent de l'alcool régulièrement, parfois même plusieurs fois par mois, jusqu'à la pleine frénésie. Des études antérieures avaient déjà montré qu'une intoxication alcoolique était associée à des troubles du sommeil. Les chercheurs ont maintenant découvert que même une seule intoxication lourde affecte un gène qui régule le sommeil, ce qui peut conduire à des troubles du sommeil.

Les chercheurs de la faculté de médecine de l'Université du Missouri ont découvert dans leur étude que même une frénésie d'alcool affecte un gène qui régule le sommeil. Il en résulte une augmentation des troubles du sommeil.

La consommation d'alcool n'est en aucun cas saine pour le corps. Une frénésie d'alcool affecte également le sommeil et même modifie un gène dans le corps. (Image: Aliaksandr Marko / fotolia.com)

Les problèmes de sommeil peuvent déclencher l'alcoolisme?

Dans l'étude, les experts ont observé que même une seule intoxication par l'alcool peut induire des troubles du sommeil chez la souris. Cela est dû à l'effet de l'alcool sur un gène spécifique qui affecte le sommeil. Les résultats pourraient éclaircir la façon dont l'alcoolisme peut contribuer aux problèmes de sommeil chez l'homme, selon les chercheurs.

Les alcooliques ont souvent des problèmes de sommeil

"Le sommeil est un problème sérieux pour les alcooliques", explique l'auteur de l'étude, le professeur Dr. Mahesh Thakkar de l'Université du Missouri. Si les gens boivent beaucoup d’alcool, les personnes touchées souffriront de troubles du sommeil et seront privées de sommeil le lendemain. Cependant, les alcooliques devront boire à nouveau de l'alcool pour s'endormir. C'est un cycle dangereux, ajoute l'expert. Est-il possible d'empêcher ce cercle vicieux avant même qu'il ne commence? Pour mieux comprendre ce problème, les scientifiques ont tenté de déchiffrer les mécanismes en jeu..

Quelle est la cause de la consommation d'alcool?

À l'aide d'un modèle de souris, les chercheurs ont observé les effets de la consommation excessive d'alcool sur le rythme de sommeil. Lorsque les souris consommaient de grandes quantités d'alcool, quatre heures après l'intoxication alcoolique, elles ont constaté une augmentation significative des mouvements oculaires non rapides pendant le sommeil, suivie d'une augmentation de l'éveil et d'une diminution du sommeil au cours des périodes de sommeil suivantes, expliquent les chercheurs..

Déjà quatre verres en une journée peuvent changer les gènes

"Dans nos recherches, nous avons pu montrer qu'un gène particulier, qui est très important pour l'homéostasie du sommeil, est fortement influencé par l'alcool", explique l'auteur de l'étude, le professeur Dr. med. Thakkar. Un tel résultat, les experts ne s'y attendaient pas. "Nous pensions que le gène serait affecté après plusieurs sessions de coma, mais pas après une seule session", ajoute le scientifique dans un communiqué de presse. Cela signifie que même la consommation de quatre boissons peut changer les gènes. (As)