Plus de la moitié des Allemands trop gras

Plus de la moitié des Allemands font de l'embonpoint

12/09/2012

Plus de la moitié des Allemands souffrent d'obésité. Cela a abouti à une petite demande de la partie „La gauche“ au gouvernement fédéral. La proportion de troubles de l'alimentation chez les enfants et les adolescents est particulièrement préoccupante..

Le groupe de gauche a demandé au gouvernement fédéral quelle est actuellement la proportion de personnes obèses en Allemagne. La réponse semble alarmante: plus de 50% des hommes et des femmes sont trop gros. Exprimés en nombre exact, 67% des hommes et 53% des femmes présentent actuellement un excès de poids ou souffrent déjà d’obésité. Les chiffres chez les jeunes sont particulièrement mauvais. Ainsi, le groupe d’âge des 25 à 29 ans est particulièrement touché par l’obésité. Environ 47% des jeunes hommes et près de 40% des femmes sont obèses. Le gouvernement fédéral a également confirmé l’hypothèse selon laquelle un faible revenu et donc un statut social inférieur socialement „Être épais“ promu.

De nombreux enfants et adolescents souffrent de troubles de l'alimentation, a déclaré le gouvernement fédéral. Déjà 21,9% des jeunes âgés de 11 à 17 ans présentaient des symptômes tels que l'anorexie, la boulimie ou l'obésité. La vision différenciée montre que les filles du groupe d'âge souffrent de troubles de l'alimentation et les garçons dans 28,2% des cas dans 15,2% des cas. Près de 50% des filles veulent dire, „ils sont trop gros, même s'ils ont un IMC de poids normal.

Cependant, selon Reinhard Mann, chef du département de la nutrition du Centre fédéral pour l'éducation à la santé (BZgA) de Cologne, les parents ne devraient pas paniquer si leur progéniture présente une légère surcharge pondérale. Immédiatement à prescrire un régime alimentaire, peut-être dommage plus que utile. En outre, les régimes alimentaires ne devraient être observés chez les enfants et les adolescents que sur ordre d'un médecin ou sur consultation, car les enfants ont besoin de nutriments essentiels pour grandir. „Si les enfants souffrent de malnutrition pendant la phase de croissance, cela peut entraîner des dommages physiques“, alors mec. Mieux vaut faire attention à permettre aux enfants plus d'exercice physique. En surpoids léger, il est recommandé, „Tout d’abord, ne gardez un oeil sur les enfants“.

Perdre des kilos en trop n'est pas une question de comptage des calories, a déclaré l'expert. De nombreux facteurs jouent un rôle dans la prise de poids. „S'il vous plaît également prêter attention à la consommation de médias. Il existe un lien entre le temps que les enfants passent devant les médias et le surpoids“, explique l'expert en nutrition. Par exemple, les enfants des écoles primaires (âgés de 6 à 10 ans) ne doivent pas consommer plus de médias, tels que la télévision ou des ordinateurs, pendant plus d'une heure..

Les enfants en surpoids devraient être assistés pour faire face au stress quotidien. Cela comprend, par exemple, leur donner suffisamment de temps pour manger. parce que „Les enfants peuvent facilement juger quand ils sont pleins, s’ils ont suffisamment de temps et qu’ils n’ont pas à se coucher parce qu’ils sont au prochain rendez-vous..“ De plus, les portions de la nourriture devraient être laissées aux enfants. „Si c'est trop, je peux commenter: prenez d'abord moins, vous pouvez en avoir plus tard.“, conseille l'homme.

Il est difficile de dire quand un enfant est trop gros, si son physique est fort ou s'il pèse trop. Il n'y a pas de formule simple pour cela. Bien que l’indice de masse corporelle (IMC) puisse mesurer le poids des adultes et des enfants, „mais l'IMC seul ne suffit pas“. Les courbes de centiles se différencient encore une fois de l’âge et du sexe. Si l'IMC de l'enfant est dans le rouge, il est émotionnellement de mauvaise humeur et bouge peu, si les parents réagissent.

En aucun cas les parents ne doivent agir seuls et simplement mettre les enfants au régime. Ce serait mieux toi-même „Demander l'aide du pédiatre“. Ceci s'applique également si les enfants ont un poids insuffisant. „Sinon, il suffit d'observer l'enfant en premier. Comment se développe la figure? Est-ce qu'il bouge normalement? Est-ce plus calme ou animé? Est inquiet et déprimé?“, dit l'homme. Souvent, le surpoids repousse avec le temps. Chez un tiers des enfants en surpoids, le poids se normalise à nouveau. Cependant, un tiers des enfants de poids normal deviendront plus gros, a déclaré Mann. (Sb)

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