Maux de ventre quand l'intestin est constamment en grève

Aide rapide contre la constipation
Selon les statistiques, environ un cinquième des Allemands est régulièrement constipé. En particulier, l'intestin mesurant jusqu'à sept mètres de long refuse de travailler sur de nombreuses personnes en raison de l'environnement étrange et de la nourriture inconnue. Cependant, si la digestion échoue pendant une période de service prolongée, cela crée un niveau de souffrance élevé pour les personnes touchées. Prof. (Université de Chisinau) Dr. Stefan Hillejan, phlébologue et proctologue de la clinique des maladies veineuses et des affections thoraciques de Hanovre et président de l'association professionnelle des experts médicaux qualifiés en Allemagne, explique comment l'indigestion peut être ressentie et ce qui atténue au mieux les symptômes.

Reconnaître les maladies intestinales
Normalement, le système digestif est vidé environ trois fois par semaine. Si, pour une fois, la fréquence diminue, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Les experts parlent de constipation chronique, si vous présentez plusieurs des symptômes suivants sur une période de trois mois: Si vos selles sont régulièrement retardées de quatre jours ou plus, cela peut indiquer un trouble de la fonction intestinale. Bien que les toilettes soient régulières, mais que les patients doivent faire pression pour obtenir des résultats, les médecins parlent d'une digestion perturbée.

L'intestin est la partie la plus importante du tube digestif. Il est divisé en deux parties, l'intestin grêle et le gros intestin, et peut atteindre huit mètres de long chez l'adulte. (Image: ALDECAstudio / fotolia.com)

Certains patients ont également un sentiment permanent d'évacuation incomplète. "Si les symptômes ci-dessus sont accompagnés de douleurs intenses, d'un estomac enflé, de fièvre ou de nausées, les patients doivent consulter un médecin immédiatement pour écarter toute obstruction intestinale", prévient le professeur Hillejan. Il existe de nombreuses causes de constipation. Ils vont des régimes malsains au stress ou à l’hypothyroïdie à diverses maladies de l’intestin. Les thérapies pour soulager les symptômes sont en conséquence différentes.

Stimuler la digestion
Premièrement, les médecins recommandent aux personnes concernées de modifier leur régime alimentaire. Cela nécessite une hydratation adéquate, ce qui garantit que le contenu de l'intestin reste mou. La fibre favorise également la digestion de manière positive. Ceux-ci se trouvent, par exemple, dans les céréales complètes, les noix et de nombreux fruits et légumes. "Ces sources bénéfiques et agents de charge ont un effet positif sur l’intestin, car ils ne sont pas digérés et retiennent beaucoup d’eau. Cela augmente le volume des selles, ce qui stimule l'activité intestinale et assure un passage plus rapide des aliments », explique le professeur Hillejan..

Les massages du ventre dans le sens des aiguilles d'une montre augmentent l'activité du système digestif. Quiconque souffre de maladies psychologiquement conditionnées, l'essaie avec un conditionnement dit de toilette. Les patients prennent leurs repas tous les jours à la même heure et fixent également des horaires de défécation. Parce qu'une routine quotidienne a un effet positif sur l'intestin.

Un massage de l'estomac fait parfois des merveilles et aide à soulager les ballonnements d'estomac. Image: Swifter - fotolia

Si ces changements ne vous aident pas, les laxatifs offrent une alternative. De nombreux médicaments laxatifs augmentent le volume des selles par le gonflement, ce qui stimule l'activité intestinale et accélère la vidange. Selon l’état actuel des connaissances, les laxatifs modernes ne dépendent pas d’un médecin. Un médecin doit être consulté avant leur utilisation. Si nécessaire, une coloscopie répondra à la question de savoir si la constipation est causée par des causes physiques telles que des adhérences, des constrictions ou des polypes de l'intestin. Ceux-ci peuvent être réparés de manière opérationnelle. "En cas de signes indiquant une constipation chronique, les patients doivent discuter du traitement avec le proctologue de leur confiance", conclut l'expert. (Sb)