Nutrition pour le bébé Vous nourrissez des arachides et des œufs contre des allergies ultérieures?

Si les enfants reçoivent des arachides ou des œufs tôt, cela réduit les risques d’allergie.
Les allergies peuvent entraîner des problèmes de santé majeurs tout au long de notre vie. C'est pourquoi nous devrions essayer de prévenir le développement d'allergies le plus tôt possible. Les chercheurs ont maintenant découvert que les nourrissons qui mangent des œufs ou des cacahuètes dès l'âge de quatre mois réduisent considérablement le risque de développer ces allergies..

Des chercheurs de l'Imperial College London ont découvert lors d'une enquête que les nourrissons devaient manger des œufs et des arachides à un âge précoce. Grâce à ce régime, le risque d'allergies correspondantes chez les personnes concernées diminue. Les médecins ont publié les résultats de leur étude dans la revue "JAMA".

Les allergies alimentaires peuvent prendre des proportions mettant la vie en danger. Pour cette raison, nous devrions essayer de prévenir les allergies dès le plus jeune âge. (Image: airborne77 / fotolia.com)

Protégez vos enfants des allergies
Les parents font tout leur possible pour protéger la santé de leurs enfants. Par exemple, ils font attention à une alimentation saine et à une activité physique suffisante. Des experts britanniques ont maintenant découvert que nous devrions donner à nos enfants des œufs et des cacahuètes de bonne heure. Contrairement aux hypothèses précédentes, cela réduit le risque d'allergie. De nombreux parents seront également surpris par un autre mécanisme de protection naturelle. Donc, sucer le pouce protège les enfants des allergies. Alors, soyez indulgent de temps en temps lorsque votre enfant a un pouce dans la bouche.

Risque d'allergie réduit de manière significative
Si nous donnons des œufs à des nourrissons âgés de quatre à six mois, le risque de développer une allergie aux œufs est réduit de 46% par rapport à l'introduction ultérieure de cet aliment, expliquent les chercheurs. Lorsque les nourrissons consomment des arachides entre quatre et onze mois, le risque de survenue d'une allergie aux arachides se développe de 71%, selon les chercheurs..

Les directives diététiques devraient être révisées
Ces résultats suggèrent que les œufs et les cacahuètes devraient figurer parmi les premiers aliments chez la plupart des bébés. Robert Boyle de l'Imperial College de Londres. Cependant, ce n'est pas recommandé par les nombreux médecins. Pendant longtemps, les directives concernant l'alimentation des bébés suggéraient que certains aliments ne devraient pas être consommés avant l'âge de deux ou trois ans. Heureusement, cette vision a beaucoup changé ces dernières années. Mais la plupart des directives ne recommandent toujours pas que les œufs et les cacahuètes soient donnés aux bébés. Il faudra peut-être modifier les conseils nutritionnels pour les nourrissons, Dr. Boyle.

Les chercheurs analysent les données de 146 études
Dans la nouvelle étude, les scientifiques ont tenté de déterminer si l’introduction de certains aliments allergènes influait sur le risque d’allergie. Pour ce faire, ils ont examiné les données de 146 études différentes réalisées au cours des 70 dernières années..

De nombreux Britanniques souffrent d'allergie aux arachides ou aux œufs
Environ 5,4% de la population britannique souffre d’allergie aux œufs. Selon les chercheurs, un régime alimentaire précoce nourri aux œufs permettrait d'éviter 24 allergies pour 1 000 personnes. Cela a abouti à l'évaluation des données de cinq des études avec un total de 1 915 participants. Environ 2,5% de la population britannique, selon la dernière enquête, une allergie aux arachides. Si nous donnions plus tôt des cacahuètes à nos enfants, 18 allergies pourraient être évitées, expliquent les scientifiques. Les chercheurs ont conclu à partir des données de 1 550 participants. En général, les allergies alimentaires ne doivent pas être sous-estimées. Pour les personnes touchées, le mauvais aliment peut être une menace mortelle.

Le gluten n'augmente pas le risque de maladie coeliaque
Les chercheurs n'ont pas trouvé suffisamment de preuves pour suggérer que les régimes alimentaires à base de poisson réduisent les risques d'allergies en général, et en particulier les allergies nasales. En outre, les experts ont examiné si une protéine présente dans le blé, le seigle et l'orge augmentait le risque de maladie cœliaque. Cette maladie auto-immune provoque des dommages à l'intestin grêle. En conséquence, l'apport de nutriments provenant de l'alimentation est perturbé, expliquent les scientifiques. Cependant, aucun effet du régime alimentaire précoce avec ce qu'on appelle du gluten sur le développement de la maladie coeliaque chez les enfants n'a pu être constaté..

Les œufs, les arachides et les pêcheurs n'augmentent pas le risque de diabète de type 1
En outre, les chercheurs n’ont trouvé aucune preuve que le moment choisi pour introduire des aliments allergènes tels que les œufs, les arachides et le poisson ait une incidence sur le risque de développer d’autres maladies auto-immunes telles que le diabète de type 1..

Les mères doivent allaiter exclusivement pendant les premiers mois
Selon les experts, bon nombre des recommandations pour la nutrition infantile considèrent l'allaitement exclusif au sein idéal pour les six premiers mois. Mais peu de femmes s'en tiennent vraiment à ces directives. Et tandis que beaucoup de femmes allaitent pendant six mois, elles ont déjà mangé des aliments solides dès le quatrième mois..

Pour beaucoup d'enfants, aucune intervention spécifique n'est nécessaire
L'introduction précoce d'aliments potentiellement allergisants n'est pas une panacée dans la prévention des allergies. La plupart des enfants ne présentent pas de risque accru de développer une allergie alimentaire. Pour cette raison, selon les chercheurs, aucune intervention ou surveillance spécifique n'est généralement nécessaire.

Attention au risque accru d'allergies alimentaires
La situation est différente lorsque les enfants présentent un risque élevé de développer des allergies alimentaires. Ceux-ci incluent des enfants atteints d'eczéma grave, une allergie alimentaire existante ou des frères et sœurs allergiques aux arachides. En règle générale, les allergies alimentaires dans la famille entraînent une légère augmentation du risque de fratrie. Les parents de ces enfants devraient consulter un médecin ou un allergologue avant de commencer à introduire de nouveaux aliments susceptibles de provoquer des allergies..

Des tests de pratique clinique sont maintenant nécessaires
L'étude précédente ne donnait aucune indication sur le nombre d'oeufs ou d'arachides à donner aux enfants. Il n'y a pas non plus d'informations précises sur la fréquence d'alimentation des œufs et des arachides pour une prévention optimale des allergies. Bien sûr, un enfant de quatre mois peut s'étouffer avec une cacahuète entière. Pour cette raison, les scientifiques conseillent aux enfants de recevoir des cacahuètes, par exemple sous forme de beurre de cacahuète. Les résultats de l'étude suggèrent que si les arachides et les œufs étaient introduits tôt, au moins certains enfants pourraient bénéficier de ce régime et développer une tolérance à ces aliments avant que l'allergie ne se développe autrement. Cependant, les résultats doivent encore être testés en pratique clinique. Les allergies alimentaires ont le potentiel de déclencher des réactions mettant la vie en danger, ajoutent les médecins. (As)